rum.ZdorovGuru.ru

Ghimbir, miere și lămâie pentru imunitate

Video: Ginger cu lamaie si miere, reteta pentru a spori imunitatea

Imbir med i limon dlya immunitetaIntrebati orice persoană care are cel puțin o dată în viața lor au suferit de răceli - un medicament (de populare și dovedit) este cel mai eficient? Tu va răspunde imediat: - Încearcă să încercați ceai cu ghimbir sau miere și lămâie! Mai bine, toate împreună! Vei vedea un lift de mână rece.

În acest articol, vom lua în considerare - cum ghimbir, miere si lamaie asupra sistemului imunitar uman? Într-adevăr, este astfel de „magice“ instrumente pentru a ajuta la a face cu orice boli?

Rețete pentru Sănătate

Atunci când sunt combinate cu lamaie, miere si ghimbir, apoi, ca rezultat veți obține un medicament minunat, care are proprietăți, cum ar fi:

  • Acesta ajută la eliminarea răcelilor destul de repede (tuse, nas infundat, dureri de cap, febră);
  • Aceasta crește de apărare al organismului;
  • Elimină dureri de cap, migrena;
  • Se ameliorează durerea de dinți;
  • Îmbunătățește corpului de ansamblu;
  • înviorează;
  • Ajută la lupta împotriva excesului de greutate.

În medicina populară, o combinație de ghimbir, miere si lamaie este un elixir real al sănătății, tineretului și frumusețe.

Primul atac de răceli recomandat pentru a face imediat se ceai cu lamaie si ghimbir. Mierea este mai bine să mănânce separat, ca în apa fierbinte acest produs de albine își pierde proprietățile sale benefice.

Cum se prepara un ceai terapeutic?

Nu puteți urmări chiar și rețetele de mai jos, și să se pregătească ceai doar pe preferintele lor gustative. Cineva iubește lamaie, astfel încât punerea în câteva felii de ceai, unele ghimbir, și care este mai bine să mănânce câteva linguri de miere dulce și bea ceaiul neindulcit - unul alege să-ți placă. Beneficiile de ghimbir, miere si lamaie nu va fi redus, ca și în cazul în care nu se combina unul cu celălalt.

Secretele de ceai pentru a spori imunitatea

Ia mică rădăcină de ghimbir, coaja-l de coaja si se taie în inele subțiri. În continuare, se pune ghimbir ceai berii și există o lămâie. Puteți taie o lamaie de dimensiuni mici, în felii sau în jumătate și stoarce sucul de la o lamaie in ceai.

O astfel de amestec terapeutic se toarnă apă clocotită și infuzat timp de 40 minute. Este recomandabil să înfășurați un prosop de ceai cald, astfel încât să puteți bea ceai delicios aromat.

Odată ceaiul din ghimbir si lamaie În prezent, se toarnă într-o cană și se adaugă o cantitate mică de miere la gust.

Video: Miere cu ghimbir și lămâie pentru imunitate

La temperatură ridicată a corpului, tuse epuizantă, secreții nazale și o condiție fizică slabă, o băutură de ceai terapeutic recomandat de cel puțin 3 ori pe zi.

După ce vypte cana de ceai, izolat, și chiar mai bine - se întindă sub o pătură caldă, a pus pe șosete din lână, îmbrăcăminte și înveliți eșarfă gât. Trebuie să transpir că organismul ar putea părăsi toate toxinele nocive pe care l-au atacat în timpul bolii sale.

Ceai cu ghimbir, lamaie si miere, se recomandă să ia nu numai în cazurile în care sunteți îngrijorat de răceli, dar doare, de asemenea, atunci când migrena, depășește oboseala, dureri de cap rău și migrene începe, precum și - cu pierderea de energie și rezistență fizică.

Reteta pentru un ceai revigorant de gripa

Dacă bate gripa, nu ar trebui să ruleze la farmacie și să cumpere o cantitate mare de medicamente, care au un efect negativ asupra ficatului. De ce nu gătești acasă ceai revigorant, care ajută să facă față cu primele semne ale gripei?

Ceaiul de gripa, veți avea nevoie de:

  • Ginger cojit și ras pe o răzătoare fină - 4 linguri.;
  • Apa pura - 1, 5 litri;
  • Lichid miere naturală - 6 linguri;.
  • Suc proaspăt stors de la o lamaie;
  • Mint - cateva crengute (vândute în farmacie sau în departamentele de condimente și plante aromatice);
  • Scortisoara - pentru iubitorii de condimente.


Se fierbe 1,5 litri de apă și se toarnă în totul ghimbir (aduce din nou la fierbere). După aceea, se scoate apa de ghimbir de căldură și se toarnă în ea restul ingredientelor. În plus, recipientul cu atenție învelit cu o pânză groasă sau fular și infuzat timp de 15-20 de minute.

Ceaiul ar trebui să fie beat la cald, și după - doar du-te la culcare, astfel încât propotel corpului. În ziua trebuie sa bei 4 cesti de încălzire intensivă răcoritoare ceai de gripa. Rezultat: după 3 zile de tratament intensiv a unui astfel de ceai, gripa trece complet și nu se întoarce.

stimulează imunitatea

Dacă știți că în sezonul de toamna-iarna, sunt aproape întotdeauna depășite răceli, înseamnă că este timpul să crească de apărare al organismului, de exemplu, imunitatea.

Pentru a face acest lucru, trebuie să fie acasă pentru a pregăti intens întărește amestecul corpului.

amestec Rețetă pentru a consolida corpul:

  • 150 grame de ghimbir;
  • lamaie 2-3 mijlocii;
  • 150 ml de miere.

Deci, coaja complet radacina de ghimbir si apoi freca pe o răzătoare mică. Apoi, lămâi tăiate în bucăți și le-a pus într-un blender (sau tocător). Acest lucru se adaugă, de asemenea, ghimbir.

Video: ghimbir, miere, lamaie - pentru a sprijini imunitatea

După ce ați mărunțește cu grijă într-o stare de ghimbir pastă și lămâie, puneți-le într-un recipient (de exemplu, o bancă) și umple-l cu miere lichidă naturală.

Acest amestec de droguri pentru a îmbunătăți imunitatea, se recomandă să ia de 3 ori pe zi, timp de 1 st.lojke. Păstrați amestecul trebuie păstrate la frigider.

Rezultat: Conform opiniei celor care iau amestec de ghimbir-lamaie ca prevenirea gripei si racelilor, ei nu au rădăcini pentru iarna. Acest amestec medicament intens hrănitoare, se recomandă să ia copii și adulți.

Da putere organismului

Dacă sunt afectate de inflamație a tractului respirator superior (amigdalita, gripa, tuse, etc), temperatura a crescut, deranjat metabolismul si va suferi de excesul de greutate, intestine de lucru sărace, etc. Atunci de ce nu încercați să puneți în dieta ta băutură versatil tibetan care dă sănătate și putere?

Pentru a pregăti băutura, veți avea nevoie de: miere, lamaie, ghimbir, ceai verde frunze fără aditivi, apă caldă.

Deci, frecati o rădăcină de ghimbir mijlocii ras - se toarnă într-un termos. Apoi, aici stoarce sucul de la o lamaie si pune resturile de la o lamaie, se adauga 2-3 lingurite ceai verde. amestecul de mai sus a fost turnat 2 litri de apă la fierbere si se lasa la infuzat timp de 3 ore.

Video: îmbunătățirea imunității (ghimbir, lamaie, miere)

Mai mult, de îndată ce prezentul ceai, se toarnă într-o cană și se adaugă miere după gust (cel putin 2 lingurite).

Ceaiul este recomandat să bea de mai multe ori pe zi.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit