ZdorovGuru.com

Poate o mamă care alăptează bea compot?

Video: Cum de a găti uscate compot de fructe. Cum de a găti compot de mere. Cum de a găti compot.

mogno li kormiawei MAME compotAlaptarea este adesea o problemă care poate fi mâncat și ce nu se poate. De multe ori o mama care alăptează întreabă, puteți bea suc, este util sau rău. Perioada de lactație este necesară pentru a bea multe lichide. Băutură are în componența sa au nutrienți pentru a îmbogăți mama și copilul cu elementele.

Compot cu mere verzi în timpul alăptării

În ciuda faptului că acest compot este un seif, trebuie să-l utilizați foarte atent. Trebuie să ne amintim întotdeauna că fiecare copil percepe în mod individual un anumit tip de produs. În primul rând, aveți posibilitatea să bea o cantitate mică de compot, urmați cu atenție copilul de reacție. În cazul în care copilul este în mod normal perceput compot cu mere verzi, apoi crește doza. În acest caz, dacă există o erupție cutanată, balonare, și alte reacții alergice, este necesar să se renunțe la băutură.

Pentru a pregăti compot, este necesar să se ia mere - 800 de grame de zahăr - o lingură. Merele trebuie să fie curățate, tăiate în bucăți mici, se adauga zaharul, se fierbe timp de aproximativ 20 de minute.

Proprietăți utile de compot de fructe uscate în timpul alăptării

Delicious și băutură sănătoasă compot de fructe uscate, include mere, pere, prune, caise.

Fructe preuscat sunt spălate, partea formată într-un vas emailat, după adăugat 800 ml de apă clocotită, toate fierte timp de o jumătate de oră, cealaltă parte este plasată la capătul și se fierbe încă 5 minute.

Zahărul este cel mai bine nu adăugați, de multe ori devine o cauza de formare balonare și gaze în copil. Este necesară prudență în prune uscate, deoarece poate răni stomac, există o tulburare a tractului gastro-intestinal.

În timpul alăptării nu pot fi utilizate pentru compoturi de comerț, care conțin un număr mare de coloranți, aditivi chimici, care au un impact negativ asupra stării de sănătate a copilului. Cel mai bine este să folosiți compot de casă.

După cum a introdus în dieta mamei care alăptează compot?

Toate produsele sunt alergeni, pot fi introduse în dieta, atunci când copilul este de o lună. Nu uita să urmeze reacția copilului, în cazul în care începe să se formeze un număr mare de autoturisme GAZ, pot apărea crampe, diaree. Prin urmare, este important să se introducă fructe uscate treptat, mănâncă cel mai bine într-un compot. Dacă știți că anumite fructe uscate au o reacție alergică, apoi aruncați-le, reculul poate apărea și la copii.

Reguli compot pentru mamele care alăptează de gătit



Pentru a începe achiziția componente naturale ale băuturii, asigurați-vă că nu aveau nici o vopsea, elemente chimice. Fructele uscate trebuie să fie de înaltă calitate, acestea nu ar trebui să fie mucegai. Uneori, compot gatiti cu un amestec gata, dar cel mai bine este de a folosi fiecare fructe uscate separat.

Necesară înainte de compot fierbe, se usucă clătiți bine cu apă rece, și apoi trebuie să-i sudarea în apă clocotită, se fierbe în puțină apă timp de aproximativ 2 minute. Încă o dată, se spală, se usucă și se fierbe compot de fructe. Această băutură este dulce, gustoase și sănătoase, puteți adăuga un pic de zahăr.

Compot pentru a crește lactație

Se crede că compot de fructe uscate pe bază de a îmbunătăți producția de lapte, acesta conține cantități mari de vitamine, minerale, are un gust neobișnuit dulce. Bea sub formă de căldură pentru o jumătate de oră înainte de alăptare.

Compot ajuta la protejarea impotriva avitominoz, constipație și alte probleme cu corpul, care apar frecvent în perioada de lactație. Băutura este recomandată utilizarea ca măsură preventivă, este util pentru intestine, stomac.

Este important să rețineți că nu toate fructele uscate li se permite să folosească mama care alăptează. Unele pot duce la fermentația gastric, copilul va începe colici, uneori, există o reacție alergică. Vă rugăm să rețineți că, dacă ați mâncat fructe uscate, iar copilul a devenit nelinistit, trebuie să renunțe, se arată intoleranța produsului.

Compot de vișine alăptarea

Unul dintre boabe de vară frumos este o cireașă, este adesea preparat cu un compot delicios. O mamă care alăptează adesea întrebat dacă ea ar putea folosi ca un compot de cireșe, pentru că el a fost foarte roșu. Este dovedit faptul că, cu un compot de cireșe poate fi o cauza rara de reacții alergice. Cu el se poate scapa de sete. Gătitul la domiciliu este recomandată, singura modalitate prin care va păstra toate vitaminele și mineralele utile.

Pediatrii nu recomandăm să utilizați kiddies băuturi care au o predispoziție genetică la reacții alergice. Dacă după ce ați folosit cireșe compot, ați observat în erupții cutanate copilului, roseata, este să-l abandoneze pentru un timp, încercați, atunci când copilul este un pic mai în vârstă.

Deci, este permisă necesară numai băutură compoturilor în timpul alăptării pentru a depista o reacție alergică la cea mai mică manifestări, pentru a da un pic de timp pentru a bea. Gatiti compoturi lactației cel mai bine cu fructe non-alergic. Recomanda incepand cu mere, apoi se adaugă încet fructe proaspete. Utilă în special în timpul alăptării compot de fructe uscate, conține o mulțime de vitamine și alte microelemente. Utilizarea principală ingrediente naturale pentru prepararea compoturi de fructe.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit