ZdorovGuru.com

Hipertensiunea arterială - ce să fac?

Video: Hipertensiunea arterială Ce este de făcut

Vyisokoe davlenie - Delat chtoTensiunea arteriala este un fenomen foarte frecvente în timpul nostru. Riscul acestei boli includ femei decât sunt bărbați. Dacă e să vorbim despre presiunea ridicată a bolii, de exemplu hipertensiunea, simptomele sale caracteristice apar la un pacient foarte lent - sau mai degrabă treptat. Inițial, persoana se plânge de oboseală constantă, dureri de cap, amețeli intermitente, tulburări de somn, senzație de amorțeală la nivelul extremităților inferioare. După graba incomod de multe ori simțit de sânge la cap. Pacientul începe să descrie această stare ca o licarire de furnici mici în fața ochilor lor.

Hipertensiunea - există riscul de a muri

De la hipertensiune au un risc de a muri, și nu este o invenție a medicilor și nu o glumă. Deoarece boala se dezvoltă foarte lent, pe parcursul timpului o persoană a perturbat activitatea cardiacă, și există întreruperi în funcționarea rinichilor care. În urma acestor evenimente destul de neplăcute este perturbat și circulația cerebrală. Este în stadiul bolii este necesar să se înceapă măsurile necesare pentru normalizarea tensiunii arteriale. Consecințele lipsei de tratament poate fi exprimat în infarctul miocardic, prin încălcarea multor organe și sisteme vitale, și (din păcate) într-un rezultat letal.

Printr-un model ciudat sau dezordine, creșterea tensiunii arteriale, foarte puțini oameni de la pacient ne face să gândim și să ceară sfatul medicului. Chiar dacă o persoană care se constată că au hipertensiune arterială, acesta nu va lua orice măsuri drastice. De ce? Nu se poate explica chiar medicii. Singurul lucru care poate fi remarcat este faptul că această neglijare a sănătății și a vieții lor, în general.

De ce presiunea crește?

creșteri de presiune, în principal din cauza sentimentelor constante, stres, depresie. A doua regulă, care spun medicii - o predispoziție genetică a unei persoane la o creștere a presiunii. De exemplu, în cazul în care rudele în linie dreaptă, a fost crescută de presiune și hipertensiunea arterială a fost observat ca un diagnostic, este probabil ca aceeași soartă vă așteaptă.

Dar, cel mai important, este tot aceeași stare emoțională. Cu cat o persoana este nervos, cu atât mai mare va avea o presiune. Dacă ați ridicat de presiune, aceasta nu înseamnă că ești bolnav și aveți nevoie urgentă de a fi tratate. Cu toate acestea, se consulte cu un specialist în această situație nu doare.

Factorii de risc pentru hipertensiune

Hipertensiunea - nu este cunoscut doar pentru noi toți ale tensiunii arteriale peste o anumită normă, dar, de asemenea, o încălcare a activității cardiovasculare, exprimată în forma cronică.

Ca atare, cauzele apariției hipertensiunii arteriale - nu, dar există factori care afectează acest proces:

  • Dieta nesanatoasa (consumul de cantitati mari de alimente grase) -
  • aportul de sare a crescut (la presiune ridicată a recomandat abandona complet adăugarea de sare a vasului). Sare duce la subțierea vaselor de sange, reduce elasticitatea lor naturală și tonul.
  • Abuzul de alcool și fumatul.
  • Lipsa de activitate fizica sau viață sedentar
  • Viața este în stresse- constantă
  • Munca grea, în timpul căreia o persoană este obligată să efectueze imens de zi cu zi volume (uneori inumane) truda-
  • Excesul de greutate, obezitatea.

Mai puțin o persoană care trăiește în condiții de stres, asa ca va fi mare! Probabil ați auzit spunând că toate bolile nervilor? Aici, apoi, încearcă să găsească calea de relaxare, care va normaliza activitatea cardiovasculară și nu dăunează sănătății.

Simptomele sub presiune

Hipertensiunea arterială în practica medicală este numit ucigaș tăcut. De ce? Deoarece simptomele acestei boli nu sunt vizibile pentru o perioadă suficient de lungă de timp (mai mulți ani sau chiar zeci de ani de trai cu tensiune arterială ridicată). Foarte des persoana care se presupune că nu au anterior plângeri de stare de rău, admise la spital cu un infarct miocardic sau accident vascular cerebral.



Dacă tensiunea arterială ridicată este încă manifestată la oameni sub formă de simptome, acestea vor arata ca: dureri de cap severe, amețeli, durere în inimă, un sentiment constant de panica si anxietate inexplicabilă, dureri în piept.

Davlede Este considerat de mare în cazul în care acesta este un semn mai mare de 160.

Video: de înaltă presiune pentru a face Cum să câștige

În timpul atacului următor al tensiunii arteriale, persoana poate plânge de:

  • bol- dureri de cap severe
  • Golovokruzhenie-
  • Negrii glazah-
  • bufeuri, alternând cu holoda- senzație
  • roșeață litsa-
  • Creșterea transpirație.

Cum de a trata tensiunea arterială crescută:

Cu toate că, în măsura în care presiunea este crescută la oameni și la un anumit grad de deteriorare a sănătății, această condiție este considerată o patologie care trebuie tratată. Dacă presiunea ridicată este menținută pentru o perioadă lungă de timp, atunci acest lucru conduce în mod natural la o deteriorare rapidă a funcțiilor și a sistemelor de organe interne aproape toate vitale.

Tratamentul incepe cu identificarea cauzelor care stau la baza de presiune ridicată, aceasta poate obezitate sau alcoolism.

Ce se poate face la presiune ridicată?

Hipertensiunea arterială - ce să fac?

Dacă îndreptați la presiune ridicată, atunci:

  • Încercați să se calmeze, să ia o polozhenie- orizontală
  • În mod independent, în scopul său, să ia orice medicamente pentru tensiune arteriala crescuta - NU!
  • Tratamentul prescris de un medic! Cu o creștere bruscă a presiunii, chemați o ambulanță.
  • Încercați să meargă pe un regim alimentar echilibrat, cu excepția sare corespunzătoare și zhiry- nu beau alcool și nu kurite-
  • Mai multe plimbare în vozduhe- proaspete
  • Dacă este posibil, să ia o pauză de la munca grea și de a schimba atmosfera nervos pe o mai stabilă și pașnică.

Video: înaltă presiune. Hipertensiune. Ce să fac? Cum de a reduce?

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit