Inhalare - metodă eficientă de a combate raceala

reguli inhalare

Bineînțeles, numai sub rezerva tuturor normelor inhalării va fi util pentru persoana si va ajuta sa scapati de boala. Procedura trebuie efectuată în 1-1,5 ore după masă, 3 până la 5 ori în timpul zilei. După ce procedura este mai bine să se abțină de la a merge afară, cântând, strigând, fumatul și ingestia de alimente peste următoarele câteva ore.

1. În timpul inhalării, este necesar să se concentreze direct asupra procesului și să nu fie distras de lucruri străine. Dar nu este greu de observat, deoarece durata procedurii este mai mică de 1 minut pentru copii și nu mai mult de 3 minute pentru adulți. Ar trebui să se concentreze pe inhalare și expirație vapori de medicament curativ.

2. Nu crește doza de uleiuri esențiale, deoarece acest lucru va numai rău și, în schimb, pentru a facilita starea pacientului se agravează doar. Contraindicate inhalatoarele utilizare cu apă clocotită, deoarece acestea pot provoca arde membranele mucoase ale organelor respiratorii superioare.

3. Nu trebuie să uităm că înainte de a începe procedura, este necesar să vă asigurați că nu sunteți alergic la acele uleiuri care vor fi utilizate. Este foarte de dorit să se amestece propriile lor de ulei.

4. Este necesar de a respira corect în timpul  inhalare. Dacă aveți o tuse. Bronșita, astmul sau pneumonie, este necesar să se inhaleaza vaporii prin gura, iar în cazul în care zona cu probleme este nas - respira prin nas.

5. Inhalare contraindicată:

- în cazul în care există o tendință de a  epistaxisul;

- Temperatura corpului este peste 37,4 grade;

- amigdalită purulentă;

- în cazul în care sunt exprimate de inima si plamani boli.

6. Pentru a necesita inhalare sau tigaia cu apă sau un inhalator, este de dorit să se ascundă capul cu un prosop. Temperatura apei trebuie să fie în intervalul 30-40 de grade, iar distanța până vesela cu apă. - 20-30cm tratate pentru a îmbunătăți proprietățile este recomandat pentru a adăuga ierburi sau uleiuri. Pe ce componente sunt cele mai bune pentru a adăuga, pentru tratamentul unei anumite boli, veți afla mai jos.

Inhalarea la rece

In oala cu apa, cu o rece este cel mai bine pentru a adăuga  mentol,  eucalipt, pin, stejar, mesteacan, musetel, menta, frunze de coacăz negru si muscata. Acesta poate fi folosit ca plante proprii și uleiuri esențiale derivate din acestea. Aceste plante au proprietăți excelente anti-inflamatorii, vasodilatator. După inhalare, vă simțiți că puteți respira, dar pentru a consolida rezultatele pozitive, este necesar să se repete procedura de câteva zile.

Inhalare dureri în gât

Purulente amigdalita este o contraindicație pentru inhalare - Nu uita asta!

Dar procedura are un efect pozitiv atunci când este necesar pentru a calma durerea în gât. În acest caz, ar trebui să utilizați aceste uleiuri esențiale: pin, eucalipt si mentol. Dozare: 100 mg Apă - 10-15 picaturi de unul dintre aceste uleiuri. Pot fi aplicate și ierburi uscate: musetel, podbal, salvie,  cimbru.   250 grame Brew 1 lingura de planta uscata.

Inhalări pentru tuse

din bronșită bine la soda inhalare. 1 litru, se adaugă 2-3 linguri de bicarbonat de sodiu obișnuit.

Acesta va fi util și această colecție: șaluri, mentă și  zmeură.   1 lingura această colecție nevoie de proceduri medicale, atunci când tuse. Efectivă este inhalarea unui cartof fiert.

În concluzie, putem spune că, chiar și prin inhalare, practic inofensiv și aproape nici contraindicații, dar există limitări. Deci, înainte de a decide să înceapă să efectueze aceste proceduri ar trebui să se consulte cu un medic pentru a exclude riscul de efecte adverse.