Cauzele de arsuri la stomac, și ce consecințe poate provoca?

Mulți oameni cunosc senzatia de arsura neplacuta in spatele sternului.

Deci, arsuri la stomac manifestat, cauzele și consecințele care nu sunt întotdeauna clare.

Ca o regulă, disconfortul se face simtit imediat după ce a luat alimente prea gras sau picant sau are loc în timpul efortului fizic semnificativ. senzația neplăcută manifestată sub forma de o senzație de arsură în gât sau sub - în sternului. Cea mai frecventa cauza de arsuri la stomac este nivelul ridicat de aciditate în stomac. În plus, există mulți alți factori diferiți.

Cauzele de arsuri la stomac corpului unei persoane

Până în prezent, un număr tot mai mare de adulti sufera de arsuri la stomac. Principalele cauze de reflux acid, care provoacă consecințe grave pentru organismul uman sunt după cum urmează:

• mancatul in exces;
• fumatul prea frecvente și excesivă (provoacă iritația mucoasei gastrice, crescând astfel cantitatea de acid secretată);
• utilizarea băuturilor cu conținut de alcool.

Supraalimentarea poate fi cauza arsuri la stomac

Video: Pirozis - cauze, consecinte, prevenire, tratament

Cauze arsuri la stomac, pot provoca în organism următoarele efecte și condiții incomode:

• senzație în piept de ardere;
• greață;
• meteorism crescută;
• prezență necunoscută aftertaste acid sau amar în gură;
• râgâială aspect după ingestie.

După cum sa menționat mai sus, un rol imens în manifestarea și dezvoltarea de piese de putere arsuri la stomac. De multe ori dieta greșit și dezechilibrată este cauza principala a acestei arsuri la stomac începe să apară mai pronunțată. Acesta este motivul pentru arsuri la stomac, cauzele și consecințele legate de dieta sale, compus din următorii factori:

• consumul de alimente prea grase sau condimentate;
• consumul excesiv de alimente (în cantități mari);
• obiceiul de a gustări pe picior de plecare, și înghițirea alimentelor fără a mesteca;
• abuzul și alte produse de cofetărie dulci, ciocolată și diverse produse de patiserie;
• cafea, băuturi carbogazoase (în special dulce) provoacă, de asemenea, apariția de ardere;
• o cantitate mare de ceapă și alte mirodenii din dieta.

Snacking obicei în mișcare ar putea fi cauza arsuri la stomac

În plus, factorii care ar putea duce la dezvoltarea de arsuri la stomac sunt:

• Unele comprimate medicale înseamnă. Acestea includ Ibuprofen, acid acetilsalicilic, Ortofen și alte medicamente, ceea ce duce la o creștere a acidității în organele gastrointestinale.
• Obiceiul se întindă să se odihnească sau să doarmă imediat dupa masa.
• Purtarea de îmbrăcăminte incomod și strâmt, care este prea comprimă corpul si organele digestive. În plus, înăsprirea excesivă a curelelor și curele de asemenea, poate provoca arsuri la stomac.
• stres constant, anxietate excesivă, teamă și panică.
• Activitățile sportive imediat după o masă, și alte activități fizice.

Un factor suplimentar care contribuie la dezvoltarea de arsuri la stomac poate fi ridicarea unor obiecte grele.

Ibuprofen, acid acetilsalicilic, Ortofen și alte medicamente, ceea ce duce la o creștere a acidității în organele gastrointestinale

Ce fel de boli indică manifestare frecventă de arsuri la stomac?

Uneori, un sentiment de disconfort, arsuri la stomac, cauzele și consecințele pot fi parte a unei boli patologice care se dezvolta in organism. Dacă senzații neplăcute apar imediat după o masă, aceasta poate indica boli ale tractului gastro-intestinal. În acest caz, ar trebui să consulte un medic și să se supună testelor necesare.

De obicei, bolile și procesele care declanșează apariția de arsuri la stomac postprandiale următoarele:

• boli gastro-intestinale.
• Herniile culoar alimentar diafragmă pulmonară.
• Gastrită sub forma cronică, care este însoțită de un nivel crescut de aciditate. În acest caz, arsuri la stomac este cel mai clar și de multe ori, fiind parte integrantă din fiecare masa.
• Procesele care au o natură inflamatorie, care se dezvoltă în duoden.
• Obezitatea si excesul de greutate, prin care grăsime în regiunea abdominală produc o puternică presiune pe peretele interior al stomacului.
• Boala de reflux gastro-esofagian, tractul gastrointestinal.
• Angina. inflamație dureroasă a adesea foarte similar cu manifestarea de arsuri la stomac.

In afara sarcinii poate acționa în mod similar, obezitate, provocând creșterea presiunii pe peretele stomacului.

boli gastro-intestinale ulcer pot provoca arsuri la stomac

Cum ar trebui să mănânce pentru a scăpa de disconfortul care rezultă?

Pentru a evita astfel de simptom negativ este arsuri la stomac, cauzele și consecințele acesteia, este necesar să se schimbe radical dieta. Respectarea anumitor reguli și dieta poate ajuta sa scapati de disconfort.

În primul rând, trebuie amintit că intră sub interdicția prăjit, mâncăruri picante prea gras și. afectează mai pozitiv legume fierte sau fierte.

Legumele care pot și ar trebui să fie consumate:

• leguminoase (mazăre și linte);
• cartofi;
• morcovi.

Carbohidratii complecsi asigura organismului energia necesară și nu va fi greu de digerat:

• paste din grâu dur;
• pâine, tărâțe sau făină de porumb;
• orez brun.

afectează mai pozitiv legume fierte sau fierte

Video: Cauzele pirozis și consecințele. Cum să scapi de arsuri la stomac.

În plus, un fel de mâncare mare poate servi terci: hrisca, ovaz sau crema de grâu.

alimente bogate in proteine ​​ar trebui să includă următoarele produse:

• slabă și carne macră fierte;
• pește și fructe de mare;
• ouă fierte;
• brânză cu un conținut redus de grăsime, smântână, iaurt natural.

Fructele ar trebui să acorde prioritate banane sau mere.

În utilizarea ca și băuturile pot fi băuturi din fructe neacizi, ceai verde sau apă minerală.

Numărul de alimente interzise, ​​care ar trebui să fie abandonate sau reduse consumul la un nivel minim, introduceți:

• cafea;
• produse din ciocolată;
• ceai de menta si mentol;
• băuturi alcoolice;
• fructe acre, in special fructele citrice;
• grase, alimente și mâncăruri condimentate și prăjite;
• produse de cofetărie și patiserie.

garnitura excelenta poate servi terci

Una dintre cauzele de arsuri la stomac este un consum mare de alimente, adică, supraalimentarea regulate. Acesta este motivul pentru care aveți nevoie pentru a controla cantitatea de produse absorbite și să urmeze aceste linii directoare:

• frecvente (aproximativ 5-6 ori pe zi) masa în porții mici;
• mânca încet, guma de fiecare musca bine;
• nu se încarcă pe timp de noapte, să excludă gustări de noapte;
• după o masă nu se odihnesc (pentru a rezista cel puțin 30-40 de minute);

Se recomandă să se bea in mod regulat apa minerală curată pe tot parcursul zilei.

mijloace eficiente de calmare rapida a simptomelor

De multe ori, pentru a scăpa de sentimente, cum ar fi arsurile la stomac si cauzele sale, tratamentul trebuie început în timp util, atunci când primele semne ale tulburării. Dacă rămânem la dieta, organismul este reconstruit pe un nou regim alimentar, revenind treptat la activitatea normală a sistemului digestiv.

Video: live sănătos! Trei produse care nu le place gastroenterologi. (09.29.2016)

Există diferite metode de tratament, a scăpa de disconfortul care aduce arsuri la stomac, cauze ale bolii pot fi de asemenea eliminate prin metodele de tratament de medicina tradițională.

un pahar de lapte cald este, de asemenea, un efect benefic asupra stomacului

Video: Elena Malysheva. Cum poate un atac de cord "pretinde" arsuri la stomac?

În scopul de a obține rapid scăpa de senzația de arsură neplăcută, încercați următoarele:

• bea ulei vegetal, care intră în stomac, învăluie peretele său, astfel, nu lăsa următorul acidul ejectare;
• mânca mere nu acru sau morcov;
• un pahar de lapte cald este, de asemenea, un efect benefic asupra stomacului;
• Asigurați-o soluție de apă minerală și sodă (un pahar de apă 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu);
• de scoici zdrobite, care rămâne după ouă fierte, este de asemenea de ajutor prezent în scopul de a scapa de arsuri la stomac;
• ia mai multe tablete de cărbune activat, spalate cu o cantitate semnificativă de apă.

Puteți bea, de asemenea, infuzii de plante și ceaiuri care ajuta să facă față cu arsuri la stomac. Există diferite metode de medicina tradițională, care nu numai ca va ajuta sa scapati de arsuri la stomac, dar, de asemenea, produc un efect de restaurare. Efectele sale benefice aduc ceaiul facut din radacina de ghimbir, fenicul si seminte de in. S-a dovedit în sine pentru a colecta urmatoarele plante: coada șoricelului, Sunătoarea și uliginose Sf. Ioan. Toate componentele sunt amestecate în cantități egale, urmată de o sudură 3 linguri de colectare lingură per litru de apă clocotită și se lasa sa stea. Ia-o zi de 0,5 cani de 4 ori pe zi.