rum.zdorovguru.ru

Accident vascular cerebral - cele care stau la baza bolii dependenți de muncă

insultă osnovnoe zabolevanie trudogolikovOamenii de stiinta americani au efectuat recent studii și au dovedit că lucrarea nu este întotdeauna benefică. Destul de des cei care lucrează mult sunt în spital cu un accident vascular cerebral. În ianuarie 2016 a fost publicat dovezi că activitatea de birou, în special procesarea, afectează în mod negativ inima.

Pentru a seta data, în cazul în care o persoană lucrează mai mult de 60 de ore pe săptămână, el are un risc de 33% de a avea un accident vascular cerebral, comparativ cu acei angajați care lucrează mai puțin de 40 de ore. Este dovedit faptul că riscul de toate workaholics 13% de a avea boli de inima decat colegii care lucrează mai puțin.

Oamenii de stiinta au observat ca persoanele care lucreaza 40 de ore, pentru a primi destul de somn, ei nu au probleme cu insomnie. Ei vin să lucreze odihnit. Dar aceste procese sunt în mod constant iritat, nu se pot concentra.

Video: prevenirea accidentului vascular cerebral si atac de cord remedii populare

Studiile arată că angajații cu activitate de ieșire este mai productivă decât cei care au suficient de somn si odihna. Într-o firmă de consultanță din Boston a efectuat un experiment interesant: autoritățile au dat o zi liberă în plus în mijlocul săptămânii. După 5 luni de la clienți obișnuiți au auzit doar un feedback pozitiv că angajații companiei au început să funcționeze mult mai bine.

Oamenii de stiinta americani cred ca, pentru a evita accident vascular cerebral, patologii cardiace grave trebuie să revizuiască programul. În orice caz, nu peretruzhdaetsya. Lipsa de somn, tensiune nervoasă, stresul, abuzul de băuturi stimulante - toate acestea poartă nave și inima. Ai grija de tine!

Video: Cum de a recunoaște un accident vascular cerebral, prim ajutor pentru accident vascular cerebral.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit