Cum să stea în mașină

călătorie lungă în mașină poate fi nu cea mai placuta experienta pentru orice conducător auto, dacă este incomod.

Video: Cum să stea în spatele volanului. Sfaturi chiropractician

Se pare că, chiar și cu ani de experiență de conducere, oamenii de multe ori nu știu cum să stea în mașină, sau pur și simplu neglijează normele de aterizare și controlul volanului. Cu toate acestea, neglijența aceasta conduce la o situație în care conducătorul auto cade tot drumul de a transforma în mod constant capul meu și să facă mișcări inutile să ia în considerare ceea ce se întâmplă în spatele mașinii lui pe drum, trăgând roata de a experimenta anumite dificultăți în gestionarea cutiei de viteze. Pe drum, toți membrii mișcării sunt legate, și nepăsarea sau neglijența unuia conduce la consecințe pentru alții. Prin urmare, poziția corectă în mașină asigură siguranța în timpul conducerii, capacitatea de a reacționa rapid la o situație periculoasă pe drum și ieși din ea fără pierderi, un minim de leziuni ca urmare a unui accident de circulație, precum și posibilitatea unui condus confortabil.

Există câteva reguli pentru a vă ajuta să stea în mașină, respectarea care va face călătoria plăcută și cât mai sigure posibil.

Articolul 1. Reglați înălțimea scaunului, unghiul spătarului și distanța până la volan

Înainte de a intra în mașină și du-te despre afacerea lor, sarcina prioritară pentru conducătorul auto - reglați poziția scaunului. Cel mai bun este poziția atunci când spatele șoferului este plat și strâns pe partea din spate a scaunului conducătorului auto, mâinile libere pentru a scoate la volan, în timp ce restul ușor îndoit la coate. Toate manipulările în timpul condusului trebuie să fie efectuate la o lungime de braț. Acest lucru oferă un control gratuit și ușor al mașinii.

Unul estimări majore ale parametrilor poziționați corect mâinile pe volan este posibil, fără a lua mâinile de pe volan, pentru ao roti cu 180 de grade. Mâinile trebuie să fie în poziția „fără a 15-trei“, cu perii sunt aproape relaxat.

Alegerea corectă a înălțimii scaunului și înclinarea spătarului permite reglarea gradului de forță aplicată prin apăsarea pedalei de control și de transmisie. spatar puternică înclinare spatar permite mușchilor spatelui, dar provoacă tensiunea excesivă în gât și mâini. Atunci când spătarul înclinat din spate un pic, mușchii spatelui șoferului sunt relaxat suficient, și disconfort în alte muschi este absent.

potrivire Optim înălțimea scaunului conducătorului auto - această înălțime, atunci când pumnul trece liber între capul șoferului și plafonul din interiorul mașinii. ajustat corect înălțimea scaunului va permite să stea într-o mașină și, prin urmare, pentru a vedea departe în fluxul de mașini pe drum și o simt mai bine pentru dimensiunea lor proprii vehiculului.

Regula 2. Reglați oglinzile retrovizoare

Pentru a proteja cel mai bine și pasagerii dumneavoastră în timpul călătoriei, șoferul trebuie să controleze situația de pe drum, în fața mașinii și în spatele ei. Cel mai bun este o poziție de oglinzi, în care conducătorul auto nu trebuie să se schimbe poziția corpului său, în scopul de a evalua ceea ce se întâmplă în spatele lui.

De asemenea, nu subestima importanța acestui subiect ca tetieră, deoarece asigură o poziție confortabilă a capului conducătorului auto, și este unul dintre elementele, așa-numita siguranță pasivă. Pentru a testa cât de bine ajustat poziția tetierei, este necesar pentru a pune mâna pe cap. În această poziție, degetele mâinii trebuie să atingă marginea sa superioară. tetieră centru ar trebui să fie aliniat cu centrul capului.

Regula 3. Poziția corectă a picioarelor pe pedale de control

Un punct foarte important pentru orice conducător auto este poziția corectă a picioarelor pe pedale. Pedala din dreapta picior de control a făcut „gaz“, este presele șoferul apasă pedala de „frână“. Poziția optimă a piciorului drept este considerat a fi o poziție în care călcâiul este pe podea sub pedala de frână. șofer de gaz apasă degetul, lăsând în sensul acelor de ceasornic picior și fără a fi nevoie să ia călcâiul de la podea. În ceea ce piciorul stâng, apoi controlează pedala „prindere“. Piciorul stâng nu se află pe pedala tot timpul, și stă lângă ea.

Pentru a evalua cat de confortabil te va controla pedalier în excursie, după stând în scaunul șoferului, se recomandă să se împingă lupta de pe pedala de frână și a vedea cum îndoit sau îndreptat cu piciorul la articulația genunchiului. În cazul în genunchi este prea îndreptat, trebuie să se deplaseze în sus un scaun mai aproape de volan, pentru că în momentul unei coliziuni frontale piciorul drept oferă o lovitură directă la șolduri și leziuni traumatice foarte grave.

Regula 4. Alegerea corectă a încălțămintei și îmbrăcăminte

Pentru a sta în mașină nu este numai pentru a selecta o poziție confortabilă. Pentru controlul cel mai confortabil ar trebui să acorde o atenție la selecția de pantofi confortabil și îmbrăcăminte. În condiții ideale, de fapt, absolut nu conteaza ce persoana pe haine. Cu toate acestea, există o serie de nuanțe, care este mai bine să-și amintească.

Bărbații care poartă cravată, trebuie amintit că nici un element de fixare special ținându-l, într-o situație critică provoacă penetrare a cravată în volan și puternic de lichidare. Rezultatul pentru conducătorul auto, în acest caz, poate fi cel mai dezastruoase. Același lucru este valabil și pentru femeile care poartă eșarfe lungi sau eșarfe voluminoase.

Disconfort în direcție și, de asemenea, crea mâneci prea largi, și haine de iarnă în vrac inutile. Optim pentru a face o alegere nu este în favoarea sacou lung jos, dar în favoarea unui sacou mai scurt și mai puțin voluminoase. Sau elimina articole de îmbrăcăminte, după interiorul masinii este de ajuns să se încălzească.

Video: Cinstit Drive - Aterizarea RULEM (Driving School)

În ceea ce pentru pantofi, ea ar trebui să fie confortabil, nu-bibelouri, nu restricționează mișcarea. tabu categoriale - flip-flops și orice alte tipuri de încălțăminte, care este montat liber la picior. Femeile cărora le place să se plimbe în tocuri înalte pentru a controla masina mai bine să aibă în salon o pereche de pantofi de schimb. Cu toate acestea, în cazul în care tocul stabil, nu creează zgomot în timpul deplasării, în timp ce femeile cu atât mai ușor de a gestiona o mică dimensiune picior.

Hainele potrivite și pantofii permit șoferului o mai bună simt pentru vehicul, precum și să ofere un grad mai ridicat de protecție a centurilor de siguranță.

Articolul 5. Centurile de siguranță

Centurile de siguranță - este ceva ce nu trebuie uitat nici un șofer, deoarece chiar airbag-urile într-un vehicul proiectat pentru persoana fixată. În caz contrar, ele pot fi chiar dăunătoare.

După ce a fixat centura, asigurați-vă că pentru a verifica comoditatea de a controla toate pârghiile și switch-uri de pe tabloul de bord.

Deci, amintiți-vă cum să stea în mașină nu este atât de dificil. Cu respectarea regulată a reguli simple și să le aducă la automatismul oricărui conducător auto este obligat să devină un profesionist real în gestionarea propriei mașini.

Video: Cum să stea în mașină