ZdorovGuru.com

Yoga ajuta la recuperarea de cancer!

Video: Vindecarea Reiki Muzica - armonizarea conștiinței

joga ot rakaYoga nu este pentru nimeni un secret nu este foarte util pentru sănătate, cât și pentru suflet. Oamenii de stiinta de Medicina a constatat ca femeile care au supraviețuit cancerul de san, care au nevoie de reabilitare și, în cazul în care practica yoga, ele pot scuti oboseala, si cel mai important, pentru a reduce nivelul de inflamatie care apare la femei, după cancerul. Pentru a face acest lucru, două grupuri de femei, una timp de trei luni, de două ori pe săptămână, a practicat yoga au fost invitați un alt grup a refuzat să-și exercite.

Video: exerciții de respirație. Respirație video exercițiu. Pranayama. Nikolai Peytchev.

Astfel, rezultatele au aratat femei care au practicat yoga, 60% au simțit mai bine, ei nu au avut oboseală, au rămas în mod constant într-o stare bună, și inflamații în organism a scăzut cu 30%. De asemenea, este necesar să se ia în considerare faptul că experimentul a implicat numai cei care nu au știut înainte, că yoga.



Studiul a fost realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea din Ohio, a fost participat 200 de femei, care au variat in varsta de la 25 la 80 de ani. Acest experiment este foarte important, deoarece examinează nu numai cum să se simtă o femeie cu cancer in urma unor studii de yoga, dar, de asemenea, acordă o atenție la datele biologice ale pacienților.

Video: Yoga: Recuperarea după nașterea copilului

Dupa trei luni, femeile care au practicat yoga, mulțumit de rezultatele în comparație cu grupul de control, au fost de dormit și simt vesel. yoga are un set de exerciții foarte utile - stretching, meditație, respirație și de consolidare. Psihologii de la Universitatea din Ohio, a declarat ca pentru femeile cu cancer este meditație foarte important și respirație, ei o întoarce la viață, stabilit în mod pozitiv și deschide a doua suflare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit