Sexul are același efect ca și exercițiu fizic!

Oamenii de stiinta canadieni au aratat ca sexul, precum și exercițiile fizice joacă un rol important în viața umană. Cu lucrarea sa stimulat creierul, există o protecție de încredere de o durere de cap, precum și de formare a inimii. sex - un excelent de prevenire a dezvoltării cancerului. Dacă faci sex mai mult de jumătate din activitatea creierului este activat și, în același timp, de sex încetează substitut excelent pentru exercițiile fizice.

Video: set Bodyflex de exerciții. Tatyana Korneeva

Este păcat că statisticile nu sunt toți oamenii răspund în mod normal, majoritatea face dragoste doar de 6 ori pe lună, și este foarte mică pentru starea normală a organismului.

Cercetatorii a avut loc în paralel între sex și bunăstarea emoțională, durere redusă, și la bărbați Prevenirea cancerului de prostată. Ei au observat oamenii de știință și că, cu ajutorul activității sexuale poate pierde in greutate foarte bine, ca o jumătate de oră de sex reduce o cantitate bună de calorii, chiar mai mult decât antrenament pe o banda de alergat. În cazul în care actul sexual dureaza pana la 25 de minute, oamenii au ars - 100 de calorii, femei - 70 de calorii. Același rezultat după exerciții - mersul pe jos în munți timp de 20 de minute, după 40 de minute de yoga, tenis, 34 de minute de terenuri de golf și 20 de minute de canotaj.

Video: Cum de a crește rapid potența bărbaților

Deoarece consumul de zi cu zi 30 de minute de sex este de sănătate 100% mai bine, aici și de a exercita inima, și dezvoltarea normală hormoni, care protejează organismul împotriva stresului și de a ajuta pentru a stimula celulele creierului noi. Puteți combina, de asemenea, de afaceri cu plăcere, și rămân mereu în formă bună și să aibă o stare de spirit buna!