Doriți să îmbunătățească memoria, aveți nevoie pentru a pierde în greutate!

Oamenii de știință au demonstrat recent ca femeile care sunt pe o dieta si incearca sa lupta impotriva obezitatii, ei insisi nu stiu imbunatati memoria lor. Acest studiu a fost realizat în San Francisco Conference endocrine. Un om de știință din Suedia, Andreas Pettersson a demonstrat că memoria și obezitate interdependente. Au luat oameni care sunt supraponderali și au văzut că le-au rupt memorie episoade - evenimente specifice cu viața lor personală sau episoade majore pe care le-au avut în minte.

Video: Ulei de masline extra virgin. Avantaje și prejudicii de ulei de măsline. [Galina Grossmann]

Andreas Pettersson, care și-a petrecut cercetările sale a constatat că, atunci când o persoană își pierde în greutate, are un efect pozitiv asupra activității creierului uman. Tomografia magnetică specială, care determină creierul este într-o oarecare activitate a fost folosit pentru acest experiment. Acest sistem este bazat pe un test de memorie. Pentru acest studiu au fost selectate dintr-o femeie de 61 de ani, care au fost in postmenopauza si au fost obezi. Ei au fost atribuite șase luni de la o dieta sanatoasa. o dietă,care a inclus utilizarea de 30% proteine, 40% carbohidrați. O alta dieta care a inclus 15% proteine ​​și 50% glucide.

Cercetatorii au comparat apoi rezultatele si a constatat ca pacientii care au redus greutatea lor este mult îmbunătățită memoria lor. Acest lucru se datorează faptului că creierul începe să fie mai activă și stochează mult mai multe informații. Acesta a fost mult timp dovedit că persoanele care creșterea în greutate, au probleme cu inteligenta si intelectualitate. Acest lucru este ușor de explicat, din cauza tulburărilor metabolice, în mare măsură afectează toate organele vitale, inclusiv creierul. Dacă o persoană dorește să rezolve o problemă cu memorie, atenție și de gândire, trebuie să aibă grijă de greutatea lor.