ZdorovGuru.com

Vitamina B9 în timpul sarcinii

Video: Acid folic (vitamina B9) în timpul sarcinii

Vitamina V9 pri beremennostiSecolul 20 este mult mai ușor în timpul sarcinii pentru cele mai multe femei. De ce? Pentru că la acel moment, sa constatat că o deficienta de vitamina B9 sau în alt mod - de acid folic duce la anemie macrocitară la femeile gravide.

Sursa de vitamina B9 la momentul considerat de alimente, în special - ficatul animalelor. Medicii au considerat că acest produs poate ajuta pentru a scapa de anemie la femeile gravide. Dar mai târziu sa constatat că chiar și acei pacienți care consumă un exces de ficat observat scăderea anormală a volumului de celule roșii din sânge și de a crește dimensiunea lor critică). Mai mult decât atât, pentru a vindeca această condiție este foarte dificilă.

Ulterior, sa constatat că, dacă nu este purificat preparat care conține un extract de ficat de la diferite impurități și extracte, ca rezultat al utilizării sale la pacienții apare fiind ameliorare.

Pentru referință!

Acidul folic, ca remediu, a fost inventat în 1941. Apoi am sunat vitamina ca substanta M, care conținea o cantitate mai mare de extract de ficat, pătrunjel și spanac. Ulterior, substanța M a crescut într-un nou nume - acid folic, de la cuvântul „Folium“, ceea ce înseamnă frunză.

acid folic in timpul sarcinii, necesitate

Dacă sunteți de planificare o sarcină, sau pur si simplu du-te la un doctor cu o veste bună - „Sunt gravidă“, prima recomandare a expertului va fi de acid folic obligatoriu. Este aceasta vitamina este atât de important în dezvoltarea și formarea fătului?

Da, importanța și necesitatea de acid folic in timpul sarcinii de a supraestima foarte dificil. Fara procese posibile de vitamina B9, cum ar fi:

  • fila completă a materialului genetic de la mama și tatăl copilului, în special - activitatea de molecule de ARN și ADN, care sunt responsabile pentru transmiterea culorii ochilor, anumite caracteristici ale organelor interne și teloslozheniya-
  • Diviziunea celulară, reproducerea, cresterea lor în procesul de formare și de stabilire a organelor interne și a proceselor vitale ale viitorului om mic.

    • La deficit de vitamina B9 la femeile gravide creste riscul ca fatul se va dezvolta malformații congenitale, în special, cea mai comuna este patologia tubului neural despicătură. Un copil poate fi născut prematur, au diagnostice, cum ar fi hidrocefalie și malnutriție.

    Fara vitamina B9 este imposibil de a finaliza formarea organelor interne ale fătului și sistemele de bază de susținere a vieții.



    Toate în timpul sarcinii în cazul în care femeile trebuie să ia vitamina B9? Da, trebuie să luați acid folic pentru fiecare femeie gravidă, deoarece, potrivit statisticilor medicale, deficit de vitamina B9 este observată în fiecare secundă femeie. deficienta acuta de vitamina B9 este observată la femeile gravide, ceea ce este necesar pentru a menține hormonii de sarcină. De asemenea, acidul folic este redus la pacienții care inainte de sarcina si in primele luni ale acestui stat de abuz de alcool.

    Video: acid nicotinic de la căderea părului. Cum să crească rapid parul [cu acid folic pe o rolă

    Când trebuie să luați vitamina B9?

    Vitamina B9 este necesara in special o femeie gravidă este deja în momentul în care începe să-și planifice sarcinii. În cazul în care sarcina a avut loc deja, atunci ia acid folic în mod obligatoriu, în primul trimestru. In primele 3 luni de sarcina fatul incepe sa se formeze tubul neural. În acest moment, femeia poate să nu știu chiar că ea este însărcinată.

    Doza de acid folic in timpul sarcinii

    Pentru a preveni apariția patologiilor femeilor gravide fetale ar trebui sa ia 0,8 mg sau 800 mg de acid folic (vitamina B9). Dacă intenționați să rămâneți gravidă, apoi începeți să luați vitamina este necesară pentru 6 luni înainte de concepție.

    Vitamina B9 ia femeile absolut toate gravide, indiferent de cât de mult din ficat, spanac și salată mânca. Doza de medicament este crescută în următoarele cazuri:

    • Înainte ca femeia a avut un copil cu defetkami congenitală și porokami-
    • Dacă o femeie acceptă un preparatami- hormon de sarcina
    • În prezența ruda a buzei sau pasti- cleft
    • În cazul în care pre-sarcina femeie gravidă abuzat de alcool.

    Video: periculos decât acid folic - Dr. Michael Greger

    Astfel, 0,8 mg - doza de acid folic este cel acceptat pentru a fi utilizat de către femeile gravide și planificarea unei sarcini. Dacă există un risc de malformații congenitale la făt, atunci doza de vitamina trebuie crescută la 4 mg pe zi. Bărbații în planificarea sarcinii, de asemenea, recomandat să ia o doză de acid folic 0,4 mg.

    Ce se va întâmpla în cazul unui exces de acid folic?

    După cum că excesul de acid folic nu poate fi posibil, deoarece aceasta vitamina este deja după 5 ore este derivat din corpul uman în urină. În cazul în care o femeie gravidă inainte de sarcina sa ia acid folic și vitamina B12 în complex, și nu ghidat de recomandările medicului privind doza la cererea, atunci acesta poate fi o încălcare a sistemului nervos central.

    Video: Acid folic Vitamina B9 (acid folic reduce riscul de accident vascular cerebral)

    Surse de vitamina B9 în produsele alimentare

    Unele femei complet au refuzat să ia orice substanțe chimice sub formă de vitamine farmaceutice. În acest caz, puteți traduce un accent pe produsele alimentare care contin vitamina B9. Poate fi - fasole, spanac, salată, ceapă, varză, sfecla, rosii, hrisca, ovaz, drojdie, orz și soia grâu și mazăre verde. Încercați să diversifice meniul acestor alimente. Nu uita despre produsele lactate, ficat, oua acasă. Dacă mâncați complet în timpul sarcinii, nu abuzează de produse nocive, în acest caz, șansele de a avea un copil sanatos creste in mod dramatic.

    interacțiuni de acid folic cu alte medicamente

    Nu se recomandă să se combine acid folic cu medicamente cum ar fi: neomicina, tetraciclină, cloramfenicol și polimixină, deoarece acestea sunt capabile de a reduce reabsorbția vitaminei B9 în organism.

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit