ZdorovGuru.com

Dieta după otrăvire. Ce puteți și nu pot mânca după otrăvirea

posle otravleniia DietaFiecare persoană în viață au suferit intoxicații. Aceasta apare din cauza produselor alimentare care nu corespund, restante, prost spălate. În cazul în care otrăvire stomac deranjat îngrijorat, huruitul în abdomen, greață și vărsături sunt în cauză, în cazuri grave, temperatura corpului crește. După otrăvire este important să se urmeze o dieta.

Mai ales dieta după otrăvire

1. Victima ar trebui să bea la fel de mult lichid, cel mai bine este de a alege o apă minerală purificată. Când intoxicatie apare deshidratarea. Treptat, poate fi administrat în dieta de trandafir sălbatic, fructe, cel mai potrivit de fructe uscate, ceai verde. Ai nevoie să rămânem la dieta, până în momentul nu este încă restabilită sistemul digestiv.

2. În momentul în care trebuie să uitați de dulce grase, prajite, alimente, picante, condimentate. În nici un caz nu poate bea băuturi carbogazoase și alcool. Exclude produsele, din cauza care se poate produce putregai, fermentarea în stomac. Recomandă folosirea produselor alimentare și abur mustului fiert. supe de legume, cereale permise - orez, hrișcă, ovăz. De asemenea, recomandat in dieta mananca piure de cartofi.

3. Noi trebuie să mănânce alimente frecvent în cantități mici, nu mai puțin de 5 ori pe zi. Asigurați-vă că produsele alimentare ar trebui să fie cald. Când te simți mai bine, este necesar pentru a restabili microflorei. Mănâncă iaurt, chefir, unii medici atribuite la acest medicament.

Dieta pentru copii după otrăvirea

Otrăvirea copil ruleaza greu, corpul copilului se întâmplă prin intoxicare dificilă. În această situație, este imposibil de a întârzia, este necesar să cheme o ambulanță. Tratamentul poate atribui numai un terapeut. Copiii recuperarea de la otrăvirea mai mult decât adulții. Este important în acest moment pentru a monitoriza dieta lor, ei trebuie să urmeze o dietă.

Pentru copilul organismul cât mai repede posibil eliminate de substanțe toxice, este necesar să se bea în mod constant - compot, musetel bulion, curatare de apa necarbogazoasa, ceai slab.

De-a lungul timpului, dieta poate fi introdus carne slaba, supa vegetariana, bifidioyogurt. După otrăvire, și, în general, nu este recomandat pentru a da copilului ciocolata, suc, alimente dulci, chips-uri.

 Reguli de dieta după otrăvire la adulți

1. Este important să se aducă imediat înapoi la echilibru normal de apă cu sare.

2. Trecerea la un regim alimentar normal ar trebui să fie treptat.

3. Este necesar să se mănânce numai produsele alimentare care este ușor de digerat de organism.

4. După otrăvire se recomandă utilizarea produselor alimentare roase zdrobit.

5. Complet mânca poate fi două săptămâni mai târziu.

Numai cu ajutorul dietei poate restabili rapid organismul.

De asemenea, este recomandat să bea după otrăvire Regidron, ceaiuri cu frunze de zmeura, coacaze negre, afine, sunătoare. Este interzis să bea ceai puternic, cafea, cacao. Posibil negru slab sau verde, cu o felie de lamaie. De asemenea, este recomandat să bea după ce a fost otrăvit pe bază de gelatină, care are o acțiune protectoare asupra stomacului.

supa de legume este folosit numai fără zazharki bulion. Nu este permis să bea lapte și produse lactate. Ele pot bea doar 3 zile mai târziu. Este interzisă miere, pentru că este în proces de fermentație intestinal.

De asemenea, nu poate mânca ouă, acestea sunt dificil de digerat de către organism. Este să abandoneze bananele, deoarece acestea au un efect laxativ asupra organismului uman. Unii medici permit banane după otrăvire, deoarece acestea sunt cel mai mic efect asupra mucoasei gastrice si sunt sursa de potasiu, astfel încât utilizarea lor poate restaura corpul mai repede.

Video: Ce puteți mânca dacă aveți diaree

Cum de a alege un regim alimentar după otrăvire?



Rețineți că fiecare organism desfășoară în mod individual un anumit tip de produse alimentare. Toată lumea se recomandă la început să renunțe la alimente. Nu încărcați intestine, stomac.

Potrivit pentru toate congee. Pentru ao pregăti, trebuie să ia o tigaie smalț, se toarnă 500 ml de apă pentru a adăuga 200 de grame de orez, sare nu trebuie să fie adăugate. După tulpina bulion, lăsând apa. Este necesar să se bea după otrăvire, reface rapid organismul.

alimente dietetice după gazarea

Este important de timp cu organismul uman să-și retragă toate substanțele toxice și chimice. Este necesar să se folosească la fel de mult ca și vitamine, antioxidanți posibil.

Pentru a face acest lucru, să includă în dieta de fructe, legume, fructe de pădure. Cel mai bine este să mănânce cât mai mult posibil de fructe roșii. Să acorde o atenție la afine, cenușă de munte, coacăz negru. Recomanda consumul de ceai verde, suc. După otrăvire dieta ar trebui să fie produse care conțin o cantitate mare de grupe de vitamina A, C, E și seleniu.

Vitamina O mulțime de caise, cartofi, morcovi, ardei rosu. Vitamina E poate fi găsit în plante, ulei de grâu, semințe, migdale. Daca mananci varza, ardei gras, fructe citrice, poti imbogati corpul cu vitamina C. Seleniu cantitate suficientă în ceapă, lapte, roșii, usturoi, fructe de mare.

Video: Alimente care pot fi consumate după șase seara sau chiar pe timp de noapte

Medicamente după otrăvire

Este important să fie otrăvit în timp ce în pat, astfel încât să nu supraîncărcați corpul, care suferă de intoxicație. Prima dată pentru a restabili procesul digestiv este necesară utilizarea enzimelor - pancreatină, Kreon. Funcția Intestinal poate fi restaurat cu ajutorul Symbiter probiotice.

Cum de a proteja împotriva intoxicațiilor alimentare?

1. Folosiți numai alimente de înaltă calitate și apă.

2. Nu folosiți produse expirate.

3. Dacă observați că de legume sau fructe a început să putrezească, nu este necesar să se taie, imediat arunca.

4. Alimentele trebuie depozitate în frigider, astfel încât acesta să nu rasa microflorei patogene.

5. Alimentele proaspete sunt stocate într-un singur loc și prelucrate la toate într-un alt.

6. Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun înainte de a merge acolo.

7. Fii care economisesc dieta, bea cât mai mult posibil, mananca mai des, dar portii mici.

8. Nu auto-medicate.

Deci, aceasta este prima dată după otrăvire pentru a respecta toate regulile de dieta.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit