ZdorovGuru.com

Băuturi energizante (energie): compoziția, tipurile de daune

Video: Damage ENERGY | Cum bauturi energizante ucide organismul

energeticheskie napitkiEnergie - este elegant, cool, distractiv! Asta pentru că agenții de publicitate sunt ademenitoare tot mai mulți oameni, în special adolescenti pentru a cumpăra o cutie de băutură energizantă nu ieftin. Acum puteți vedea o mulțime de oameni cu un borcan de rece Burna, Red Bulla, Non Stopa și alte mai puțin populare, dar mai ieftine băuturi, la prețuri accesibile. Tinerii beau energie peste tot - la petreceri, cluburi, după școală, universitate, iar unii reușesc să folosească energia înainte de sala de sport. Cu cât este mai periculos bauturi energizante? Ce componente sunt incluse în compoziția lor? De ce o persoană devine dependentă de energie?

Apariția de bauturi energizante

Este cunoscut faptul că omul încă din cele mai vechi timpuri au folosit diferite stimulente naturale, care l-au ajutat pentru a reîncărca și de a lucra bine:

  • În China, Asia de Sud-Est, bea ceai puternic.
  • În cafeaua preparată din Orientul Mijlociu.
  • În Africa am folosit nuci kola.
  • În Mongolia, Orientul Îndepărtat, Siberia este încă popular Eleutherococcus, ginseng, magnolie chinez de viță de vie.
  • În Asia, dependent de Ephedra, care este un stimulator mai puternic.
  • În America de Sud au folosit planta de coca (în prezent, aceasta se face bine cunoscute și de droguri periculoase - cocaina).

În secolul al XX-lea, piața a început să apară mai întâi energie. Interesant, ideea a venit la omul de afaceri austriac, după o călătorie în Asia. În primul rând a lansat bine-cunoscut Red Bull, tradus înseamnă „a inspira“. Această băutură este găsit rapid fanii săi, și a fost nu mai puțin popular decât Coca-Cola, Pepsi. Producătorii acestor băuturi au devenit cunoscute de a publica sale de energie Rush și Burn Adrenalina.

Până în prezent, o mulțime de opinii diferite, de cercetare cu privire la utilizarea de bauturi energizante. Unii oameni cred că acest lucru este de obicei spumante Vodička, care nu poate face rău. Dar alții susțin că banca oferă un „medicament“, ceea ce duce la o dependență puternică.

Video: 20 Fapte Despre bauturi energizante

Cât de multă energie este disponibil în prezent?

După mai multe decese în unele țări europene - Norvegia, Danemarca și Franța, o băutură de energie interzisă de vânzare, acesta este vândut numai într-o farmacie. Dar, în Rusia a permis să vândă energie, din care o parte una sau două dintre substanțe tonice.

Cu unii producători Tehnica de putere deja se aplică la o instanță. De exemplu, un atlet irlandez a murit în timpul unui joc de baschet, deoarece consumul de 3 cutii de energie. În Suedia, trei persoane au murit într-o discotecă, deoarece acestea interferează cu băuturile energizante cu alcool.

Componența puterii

Ca parte din băuturile conțin cantități mari de glucoză, zaharoză. În plus, energia adăugată la diferite fonduri psihoactive.

cafeină

Un fonduri psihoactive bine cunoscute, care conțin nu numai în ceai puternic, cafea, dar, de asemenea, în nucile de cola. Cu ajutorul cofeinei frunze oboseală, somnolență, ritmul cardiac începe să se accelereze. Omul este mai ușor de a rezista la stres mental și fizic.

Vă rugăm să rețineți că cofeina are un efect temporar, iar când iese din organism, există o oboseală și mai mare. Dacă în loc de relaxare bea mai mult ceai negru, cafea, a depășit doza admisă de cofeina, deoarece iese încet din organism.

Care sunt cauzele o supradoză de cafeină? Persoana devine iritabil, nervos, îngrijorat de insomnie lui, deranjat ritmul cardiac. Dacă timpul nu se opreste, pot exista dureri abdominale, crampe,-musculare deteriorarea și distrugerea sistemului nervos central. Toate se termină în moarte.



Ce o doză letală de cafeina? Pentru fiecare persoană are propria lui, totul depinde de greutatea corporală. În general, acesta este de 10 sau 15 grame de cofeină - 100 cești de cafea.

Teobromină și taurină

Energia necesară pentru a adăuga aceste substanțe. stimulent mai puțin puternic este teobromina, conținută în compoziția ciocolatei. Dar taurina stimulează sistemul nervos, este implicat în procesele metabolice. Este demn de remarcat, taurina - un derivat de cisteină (aminoacizi esențiali), care are o acțiune antioxidantă și este sintetizat în organism în sine.

Glucoronolactonul și L-carnitină

Aceste materiale fac parte din produsele alimentare. Dacă o persoană mănâncă este de înaltă calitate, el le primește în întregime. Dar băuturile energizante au crescut doza acestor substanțe. In timp ce oamenii de stiinta sunt doar de învățare cum să opereze aceste componente în cantități mari în corpul uman.

Vitaminele B si D-riboza

Aceste substanțe sunt necesare pentru toată lumea, acestea nu sunt periculoase și nu au proprietățile energetice.

Guarana si ginseng

Video: Noi plătim pentru uciderea lor. Ce este rău băuturilor energizante? Energie - ucide!

Aceste componente sunt stimulente naturale. Într-un număr mic de substanțe sunt chiar utile. Dar, în cazul depășirii apare doza insomnie, senzație de anxietate, salturi bruște ale tensiunii arteriale.

Diferiți producători adăuga substanțe în anumite proporții. În plus, unele dependent de coloranți, conservanți, regulatori de aciditate, stabilizatori. Dacă veți folosi un decoct din rădăcină guarana, ginseng, nu dăunează organismului, deoarece băncile după consumatoare de energie.

O prezentare generală a băuturilor energizante cunoscute

  • Red Bull prima cunoscut Energia. Acțiunea sa este similară cu o ceașcă de cafea neagră tare dulce.
  • arde în comparație cu Red Bull, are mai multa cofeina, guarana, teobromină.
  • Rush Adrenaline Acesta conține o cantitate mică de cofeină. Efectul său de stimulare se datorează unei componente naturale - ginseng si doza mai mare de taurină, riboza.

Să rezuma! Energia nu beneficiază corpul nostru. Acesta conține toate aceleași componente ca și în cafea, cacao, ceai, dar adăugând apoi diferite coloranți și substanțe nocive. Băuturile pot înlocui în condiții de siguranță tinctura de Eleutherococcus, ginseng - aceste fonduri vor consolida și mai mult sistemul imunitar. Ar trebui să înțeleagă că chudodeystviya de publicitate, care promite, de fapt, nu. Pe de altă parte, energia strange toate forțele corpului. Când se termină acțiunea băuturilor, corpul necesită o nouă stimulare. Astfel, dependența se dezvoltă. Nu strica sănătatea dumneavoastră, pentru a primi modalități mai eficiente și mai utile pentru a crește energia!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit