ZdorovGuru.com

Mesele pentru dysbiosis intestinal

Video: disbioză intestinale? Tratamentul dysbiosis intestinale sau minus 30 de ani de viață? + 38-067-992-40-62

pitanie disbakterioze priDysbacteriosis apare atunci când microflora util este redus, astfel, crește considerabil oportuniste. Cel mai adesea, boala este cauzata de stomac, patologii intestinale, deoarece această condiție este caracteristic perioada postoperatorie, infecții intestinale, și ca o consecință a tratamentului cu antibiotice.

Este foarte important la un disbacterioză să mănânce dreapta, pentru a în continuare nu agrava starea, deci va fi posibil într-un timp scurt pentru a scapa de tulburari de stomac - constipație, diaree, microflora atât de benefice pentru a recupera mai repede, puteți fi protejat de hipovitaminoză, reacții alergice, care sunt caracteristice dysbiosis .

Reguli de dieta disbacterioza

1. Este necesar să se mănânce bine, să mănânce micul dejun în fiecare zi, masa de prânz și cină, de preferință, în același timp.

2. Dieta trebuie sa fie echilibrat, energic. Fibrele dietetice ar trebui să conțină un meniu zilnic, cu care nu pot fi utilizate produsele rafinate.

3. Atunci când disbacterioză nevoie în fiecare zi pentru a bea chefir, iaurt, care contin lactobacili si bifidobacterii.

4. Dieta trebuie să se potrivească caracteristicile individuale ale unui organism, în caz de reacție alergică la un anumit produs, este necesar să-l abandoneze.

5. In dieta ar trebui să fie de probiotice si prebiotice.

prebiotice semnificație pentru microflorei intestinale în disbacterioza

Aceste substanțe sunt incluse în fructe, cereale și legume, în intestin, acestea sunt transformate în enzime - lactobacilli și bifidobacteria sunt astfel energie valoroase pentru organism. Este foarte important pentru microflora normală a oligozaharide ale intestinului, acestea sunt conținute în pub-uri, fulgi de ovăz, ceapa, usturoi, dovleac, morcovi.

Fructo-oligozaharide găsite în banane, mere, rodii, caise, fructe de pădure. Inulina conținut în rădăcină de brusture, păpădie, pere, cicoare. Mazăre și fasole sunt bogate în rafinoza și alte prebiotice utile. Că corpul lor a fost o cantitate suficientă, trebuie să consume pe zi, la aproximativ 5 ori diferite tipuri de legume și fructe.

Pentru a vindeca dysbiosis, este necesar ca în dieta a fost un număr suficient de diferite tipuri de polizaharide:

1. lignina, celuloza, prin hrana lor se pot deplasa rapid intestine. Aceste materiale contin tarate, fructe de pădure, fructe și legume, care au nevoie cu siguranță să fie utilizate împreună cu pielea.

Video: Tratamentul de remedii populare dysbiosis intestinale la domiciliu: + 38-044-383-19-20

2. Pectina, guma, fitin, mucus are efect invaluitoare, acestea sunt conținute în pere, prune, mere, coacăze negre, varză mare. O kamide mult în fulgi de ovăz, cereale de orez, Perlovka. Pentru a mucusul organism hapsân, trebuie să consume flaxseeds.

Produse alimentare din diferite tipuri de disbioză



1. În caz de natură stafilococică de boală ar trebui să mănânce la fel de mult ca tine poate de zmeură, căpșuni, frasin de munte, dracilă.

Video: Ce ar trebui să mănânce la un disbacterioza? | întrebare la doctor

2. În cazul în care dysbiosis declanșat klebsilelloy, Pseudomonas aeruginosa, este necesar să se folosească de hrean, afine, ridichi, mere, Rowan, hrean, salvie. Este recomandat de medici cât mai mult posibil pentru a mânca ardei grași, ceapă și rodii.

3. dysbacteriosis cauzate de Candida trebuie să fie tratate cu afine și morcovi.

Înțeles probiotice în disbacterioza

Când aceste microorganisme intra in intestin, acestea se datorează faptului că produc vitamina K ajuta la restabilirea microflorei. Cu sistemul lor imunitar este stimulat, ea produce o mare cantitate de interferon, interleukina în zona intestinală. Este posibil pentru a scăpa de diaree, protecție împotriva reacțiilor alergice. Probioticele sunt o parte din produse lactate - acidophilus, iaurt, iapă, bifidokefir, iaurt, active, etc.

O dieta bazata pe simptomele de disbioză

1. În cazul unui proces de fermentație, fecale conține o cantitate mare de amidon, iar fibra nu este digerat, are loc reacția alcalină. În această situație, este necesar să se renunțe la lapte, glucide, legume crude. Înlocuiți-le cu carne fiartă, brânză, ouă, pește, aburit. Astfel, este foarte important de a mânca alimente bogate in proteine. Puteți folosi, de asemenea, toate tipurile de cereale și de producție cu siguranță acru-lapte. Cu condimente frunze de dafin înlătura fermentare, cuisoare. Dacă în cauză cu privire la o durere spasmodică puternică, este necesar să se bea ceai cu menta si musetel.

2. În cazul în care există un proces de cal putrezită devine nuanta mai inchisa, are un miros neplăcut, în timp ce nu este pe deplin digerate de către fibrele musculare. În această situație, este necesar să se renunțe la alimente grase și carne. Cel mai bine este să le înlocuiască cu cereale, legume fierte, va ajuta cu adaos de compot de caise uscate, piure de caise, afine jeleu. În acest caz, ajuta la decocturi pe bază de salvie, chimen, salvie, lamaie balsam. Este necesar cât mai mult posibil pentru a mânca legume fierte - morcovi, varză, vinete, piure de mere, cu ajutorul ei, puteți îmbunătăți procesul digestiv.

Este important să se mănânce de trei ori pe zi bran, după necesitatea de a bea un pahar de chefir. Dacă aveți de multe ori diaree, ar trebui să mănânce alimente calde, în orice caz, nu fierbinte. Puteți face un decoct de coaja de stejar, coji de rodie, compot de fructe pot fi preparate, care va include afine.

Ce produse nu pot fi utilizate la disbacterioza?

1. Zahăr din cauza aceasta poate scadea imunitatea.

2. Cum putem folosi mai puține produse, care includ drojdie, ciuperci, mucegai.

3. Este necesar să se renunțe la oțet, condimente, muraturi, fructe uscate.

Video: Medicamente din plante medicinale cu dysbiosis.

4. băuturi alcoolice interzise - bere, vin.

Astfel, în cazul în care dreptul și rațional de a mânca, în curând puteți scăpa de dysbiosis. Fara dieta tratament boala nu este eficient.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit