Cupa de masaj de celulita: beneficiile si dauneaza

beneficii de masaj video și vred.oshibki și consecințe

Atunci când banca este pe corp, încep să masaj. Respectați întotdeauna tehnicile specifice:

• Mișcarea efectuată în cursul vaselor limfatice.
• Pe stomacul este necesar pentru a efectua o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic pe partea din spate - mișcările sunt efectuate de jos în sus.
• Masați ușor spațiile intercostale de la departamentul în aer liber, la interior.

Vă rugăm să rețineți că, dacă toate recomandările procedurii este nedureros. Principalul lucru este să nu exagerați, altfel poate deteriora serios pielea.

Cei care au trecut cursul poate masaj, vorbesc pozitiv despre procedura. Într-adevăr, primul masaj este dureros suficient, apoi în timp, procedura devine suportabil.

Indicații pot masaj

Procedura poate desemna pentru patologii grave ale aparatului locomotor, boli ale organelor interne. De asemenea, se pot masaj prescrise în cazul osteocondrozei, precum și înfrângerea coloanei vertebrale. Eficacitatea procedurii sub pneumonie, acută și bronșită cronică. Deosebit de util în nevralgii, senzații dureroase articulare și musculare.

Atenție! Cupa de masaj nu poate fi efectuată în piept, inima, rinichi si partea interioara a coapselor.

Contraindicații pot masaj

• tumorale maligne. Dacă aveți o tumoră în organism, toate tehnicile de fizioterapie strict interzise.
• Hipertensiunea 2 și pasul 3. Procedura nu se efectuează în bolile cardiovasculare, tulburări de ritm cardiac.
• Tromboflebită, vene varicoase este o contraindicație pentru conservele de tip de masaj.
• Tumorile benigne de localizare diferite.
• Sensibilitatea crescută a pielii, diateza.
• Tuberculoza.

Beneficiile de masaj acasă conserve pentru celulita

Din păcate, „coaja de portocala“ apare nu numai în întregime, ci și la femeile slabe. Puteți obține cu siguranță scapa de celulita cu un masaj, un centru spa, dar nu este deloc suficientă pentru a finanța aceste proceduri.

Folosind în mod constant această metodă pentru a combate celulita, după 12 sesiuni vei observa un rezultat mare. „Coaja de portocala“ va incepe sa se uniformizeze, iar pielea devine mai întinsă.

cutii Alegerea pentru masaj anticelulitic

Puteți utiliza sticla, silicon sau dispozitive de cauciuc. Banca de cauciuc este foarte confortabil datorită comprimării și desprinzând un vid.

Cele mai recente de dezvoltare a băncilor moderne sunt silicon. Adaptările convenabil de a folosi, și acestea sunt ieftine. Avantajul principal al cutii de silicon: ei nu-și pierd forma lor, nu se colorează cu timpul.

Când cumpărați cutii pentru masaj cu vid, asigurați-vă că pentru a lua în considerare caracteristicile tehnice de utilizare. Cauciuc și silicon bănci, atunci când acestea sunt presate ușor atașați ei înșiși, ci pentru sticla necesită manipulări suplimentare. Deși pielea delicată sunt borcane de sticlă mai potrivite.

mix Conserve pentru masaj anticelulitic

Încercați să utilizați această rețetă: Ia ulei de bază (piersici, măsline, caise) - 100 ml, se adaugă câteva picături de uleiuri esențiale. Cum de a alege un ulei esential?

Video: pe cele mai importante: Beneficiile masajului

• ulei portocaliu Este una dintre cele mai bune pentru regenerarea pielii. Acesta poate fi folosit pentru a retrage rapid zgura, satura pielea o cantitate suficientă de oxigen.
• ulei de geranium Se activează fluxul limfatic și ajută cu lichid stagnantă în organism.
• ienupăr restabilește metabolismul, ameliorează umflarea, indeparteaza rapid toxinele.
• ulei de chiparos Aceasta îmbunătățește starea pielii și îi conferă elasticitate.
• ulei de grapefruit Se îmbunătățește drenajul limfatic are actiune diuretica.

Deci, celulita - o problemă care trebuie rezolvată, ceea ce este necesar să se combată în mod activ. Trebuie să înțelegem că se poate masaj un pic. Este necesar să se acorde o atenție la stilul tău de viață, dieta si exercitii fizice. Numai atunci efectul va fi vizibil.