ZdorovGuru.com

Uleiurile esențiale din baie: distracție și sănătate

masla efirnue v vannoiNu este nimic mai util decât o baie cu uleiuri esențiale, care au proprietăți benefice. Această tradiție de Est pentru a face o baie cu sare de mare, cu diferite bulioane, cu flori, ne-am luat bine uleiurile obișnuiți, astfel încât să puteți îmbunătăți în mod semnificativ starea corpului său. Fiecare ulei esențial are propriile sale caracteristici, ele pot calma, pentru a umple de sanatate, întineri, elimina toxinele si toxine, de asemenea, folosindu-le repede, puteți scăpa de grăsime, probleme cum ar fi celulita si vergeturi.

Beneficiile unei băi cu uleiuri esențiale

Produse chimice care sunt bogate în ulei, atunci când ia o baie poate profund prin porii pătrunde prin piele și să înceapă să lucreze în mod activ pe întregul corp. Ele sunt, de asemenea, utile pentru a respira, puteți face acest lucru prin utilizarea de evaporare, care vine cu o baie. Puteți face o baie pentru întregul corp complet, și este posibil să se facă mică baie de picioare, o mână separată, astfel încât să scape de umflare, oboseala, umple membrele de putere.

Reguli de bază pentru admiterea la băile cu uleiuri esențiale

Pentru a obține rezultate eficiente, trebuie să efectuați corect această procedură, asigurați-vă că pentru a asculta recomandările profesioniștilor:

1. ulei de baie de ajutor și frumos esențiale ar trebui să fie luate după ce ați cumpărat, organismul trebuie să fie păstrate curate, astfel încât porii sunt deja deschise.

2. Este important pentru a curăța fața înainte de procedura, astfel încât porii vor fi gata de a primi substante nutritive.

3. Apa în baie ar trebui să fie un pic, corpul ei ar trebui să fie acoperite doar cu jumătate.

4. Este important să se ia în considerare temperatura apei, aceasta este, în orice caz, nu ar trebui să fie fierbinte, dar cald. Temperatura optimă de 35 la 37 de grade. Amintiți-vă că, dacă o baie fierbinte, uleiuri esențiale se evaporă rapid și baie deja complet ineficiente în acest caz, ar putea avea un impact negativ asupra oamenilor, devine dificil de a respira, creșterea tensiunii arteriale, întețește ritmul cardiac.

6. Baia trebuie să fie pregătită și să ia în cameră, care este închis, astfel încât să nu se erodeze mirosuri de ulei care prin inhalarea de efectul lor pozitiv asupra organismului.

7. Este imposibil atunci când se iau o baie cu uleiuri esențiale pentru a utiliza alte produse de igienă - șampon, balsam, săpunuri, geluri, creme, loțiuni, etc. Deci, baie nu va fi eficient.

8. Procedura ar trebui să nu mai mult de 15 minute durează. Cursul de tratament până la 10 bai, totul depinde de obiectivele dvs. și ce efect pe care doriți să realizeze.

Este important să se respecte toate regulile de mai sus, numai atunci va fi posibil pentru a obține rezultate uimitoare. De asemenea, este important să se acorde o atenție la diverse uleiuri, deoarece fiecare dintre ele are proprietățile sale utile.

Uleiuri esențiale pentru baie



1. Utilizarea de ulei de eucalipt esential, poate fi adăugat la baie pentru a aduce pe piele, pentru a scapa de excesul de bacterii care cauzează inflamații, deoarece prin acestea pot îmbunătăți sănătatea umană.

Video: Tămâie: adevărul despre tămâie ~ ~ Frankincense ulei esențial proprietăți benefice

2. baie cu ulei de lavandă va ajuta să se relaxeze după o zi grea, calmează-te și a stabilit pe un somn frumos și sunet.

3. Baie Uleiul esential de portocal îmbunătățește metabolismul celulelor pielii, și, astfel, pot pierde rapid în greutate, de reîmprospătare, și cel mai important, pentru a scapa de celulita.

Video: Top 15 Uleiuri esentiale pentru sanatate

4. Ulei esențial de lămâie, se adaugă la baie va ajuta să inveseli, crește atenția, va ajuta să se concentreze, poate să lucreze deosebit de bine să-l accepte, după un stres puternic și zi încărcată.

5. Baie cu ulei esential de Abies restabili întregul corp poate fi adăugat în continuare în ea ulei din ace de pin.

Video: Creează starea ta de spirit! Uleiuri esențiale - pentru trup si suflet ...

6. Business-baie pe baza de ulei esential de ylang-ylang, este potrivit pentru persoanele care sunt în mod constant de lucru, acestea sunt înconjurate de îngrijire, ele sunt undeva în grabă. Cu ajutorul acestui puteți elimina stresul de baie, calmează-te, uita de munca, a scăpa de oboseală, stare depresivă.

Tipuri cu băi de uleiuri esențiale

Fiecare ulei este efectul său asupra organismului uman, în cazul în care o persoană care dorește să-și piardă în greutate, trebuie să se consulte cu un specialist, el este sigur de a ridica la tine compoziția uleiurilor esențiale, prin intermediul cărora va fi posibil pentru a obține rezultatul dorit. Cel mai des folosit pentru baie de pierdere în greutate cu portocale, grapefruit, cedru, cuișoare, ienupăr, lamaie, brad, fenicul, pin. Ele ajuta în lupta împotriva celulitei.

Pentru bai calmante ulei adecvat de lavanda, neroli, musetel, iasomie, ylang-ylang, balsam de lamaie, oregano, floare de tei, lemn de santal, cu ajutorul ei pot scapa de stres, relaxeaza-te, calmează-te.

Dacă doriți pentru a obține un efect anti-îmbătrânire de baie cu uleiuri esențiale, este necesar să se adauge ulei cu smirnă, muscata, lotus, mimoza, trandafir. Ele au un efect revigorant si energizant. De asemenea, pentru conținutul energetic, o bună utilizare a uleiului esențial de nucșoară, busuioc, mandarină, tei, portocala, rozmarin, coada șoricelului, cimbru.

Astfel, baia cu uleiuri esențiale sunt populare din cele mai vechi timpuri, încă din Egiptul antic, Cleopatra îi plăcea să ia o baie cu adaos de ulei, preparat pe baza de culoare, astfel încât ea a făcut ca pielea ei a fost întotdeauna netedă și moale, catifelat. Uleiurile esențiale pot pătrunde prin piele în sânge și întregul corp uman. Atunci când o persoană inhaleaza uleiuri esențiale, aceasta afectează simțul mirosului, care este responsabil pentru transmiterea impulsurilor la creier. Uleiurile esențiale din baie sunt distractive, și cel mai important de sanatate. Cu ei, te poate calma, relaxa, a scăpa de toate negative, deoarece acestea au un efect pozitiv asupra vietii sexuale, pentru a îmbunătăți metabolismul, efecte benefice asupra sistemului nervos, ajută cu insomnie. Fiecare femeie după o baie ia frumusețe interioară și exterioară.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit