ZdorovGuru.com

Oboseala vizuala - cauze, simptome, tratament

zritelnoe utomlenieDespre oboseala vizuala sau orbire spun dacă aveți orice disconfort ca urmare a diferitelor dureri de ochi. Destul de des problema apare atunci când o persoană care lucrează în imediata apropiere a unui calculator. Care sunt simptomele? Cum să scapi de ele? Este important să se ia toate măsurile necesare în timp pentru a identifica problema, în caz contrar vor exista boli grave ale ochilor.

Cauzele oboselii vizuale

Mulți oftalmologi cred că aproape toate bolile de ochi sunt asociate cu impactul negativ al computerului:

  • Imaginea de pe monitor este furnizat sub formă de puncte microscopice, în loc de linii solide.
  • lumina de calculator afectează în mod negativ ochii și doare creierul.
  • Monitoare sunt un contrast scăzut, astfel încât ochii începe să tensioneze și foarte obosit.
  • Vision afectează în mod negativ flicker monitorului. Când sunteți în căutarea pentru o lungă perioadă de timp, lampa intermitent, observați cum este iritant pentru ochi, și, de asemenea, funcționează computerul.
  • Monitor efectul de orbire afecta în mod semnificativ viziune.
  • la locul de muncă dezorganizat: calculator scaun de birou inconfortabil poziționat incorect.

Pot fi identificate astfel de factori declanșatori de dezvoltare a astenopatie:

  • Lucrările în curs la calculator.
  • Citirea e-carti.
  • Conducerea unei mașini în întuneric.
  • Reading.
  • Pe termen lung ma uit la TV.
  • puncte. necorespunzători

Atenție! Cel mai adesea oboseala vizuala se produce atunci când se lucrează cu grafica pe calculator.

simptome

Simptomele bolii pot fi diferite. Dar, de multe ori pacientul se plânge de aceste simptome:

  • Durere severă în ochi.
  • Există un sentiment de nisip, corp străin.
  • Ochii obosesc repede.
  • Se poate diviza în doi ochi.
  • viziune aburesc.
  • Suferă de dureri de cap.
  • Lăcrimare crescută.

    • Vă rugăm să rețineți că majoritatea astenopatie apare atunci când se lucrează la calculator, precum și de conducere o masina sau cu autobuzul pe timp de noapte. Destul de des ochii foarte obosit atunci când se lucrează cu terminale video de adaptare a textului și de cusut.

    Video: "Pe cel mai important" pe 11.01.2011. Ochii Hemoragie.

    Opticieni aloca unele dureri de ochi, care depind de cauza principala a bolii.

    Vezi de oboseala vizuala acomodative

    Problema apare atunci când prezbitism, vârstă cu deficiențe de vedere, precum și astigmatism. oboseala ochilor este un rezultat al tensiunii mușchiului ciliar. Ce este acest muschi? Este în interiorul ochiului, iar când începe să se relaxeze, să scadă, apar modificări în forma a cristalinului. Este din cauza acestui om musculare vede bine la distante diferite.

    De regulă, prima dată astenopatie apare la școală, dar datorită faptului că globul ocular crește, crește eficiența mușchilor ciliari, oboseala trece. La adulți, astenopie acomodativă apare de obicei după 40 de ani. Este în această epocă de scădere vederii aproape.

    Ai primele simptome de oboseală vizuală? contactați imediat un oftalmolog, el examinează cu atenție viziunea, va ajuta să se relaxeze mușchiul ciliar din cauza picaturi speciale pentru ochi.

    Dacă găsiți clarviziune, astigmatism, medicul va prescrie lentile de contact, ochelari. În plus, va trebui să reducă povara de pe ochi, pentru organizarea spațiului de lucru, și nu uitați de întreruperi la o sarcină vizuală constantă. Foarte bine pentru a efectua exerciții pentru ochi.



    Copiii vor fi ridicate de puncte care au nevoie să poarte. Dar adulții sunt în mod constant de mers pe jos în pahare în mod necesar, ar fi suficient pentru a utiliza pentru calculator, ma uit la TV și de lectură.

    Video: Tulburări de memorie, cauze, simptome, tratamentul problemelor de memorie, tulburări de memorie

    Aspectul muscular al astenopatie

    Atunci când tratamentul de miopie prematură la o mică distanță nu mai este strecurat mușchiul ciliar. În mod normal, ar trebui să fie încordate și schimba forma a cristalinului. Astenopie, în acest caz, apare dintr-un stres nepotrivire muschii ochilor si relaxarea mușchiului ciliar.

    Uneori, boala este declansata strabism latent. Cam știu imposibil de a privi chiorâș. Pentru diagnosticul său este necesar pentru a acoperi un ochi. În cazul în care boala un ochi închis puțin deviază într-o parte, iar publicul va vedea clar dreapta. În acest caz, ochii incep sa fie anvelopa rapid și dezvoltă ochi-tulpina. Dacă timpul nu acordă atenție problemei, strabism va progresa.

    Cum este astenopie musculară? numește Oftalmolog corecție optică timpurie de miopie. Pentru a antrena mușchii utilizați atunci când un strabism sinoptofor latentă. Tratamentul ajuta la ameliorarea simptomelor de oboseala vizuala.

    oboseala vizuala astenică

    Boala de ochi se dezvolta la:

    • Infecție.
    • Intoxicația cu.
    • Stresul fizic și mental.
    • Perturbarea modul de odihnă și de muncă.

    Oftalmolog pentru corectarea vederii prescrie un curs de vitamine, proceduri restaurative, precum și de relaxare și liniște.

    oboseala simptomatică și nervos ochi

    Uneori, astenopie poate fi însoțită de inflamație a urechilor, ochilor, sinusurile paranazale. Rar vedere astenopie simptomatică - este primul semn al inflamației în interiorul ochiului, în cazul în care există probleme cu mușchiul ciliar. Scapa de simptome este posibilă numai cu ajutorul tratamentului în timp util.

    Video: Migrena - cauze si simptome, metode de tratament

    oboseala ochilor nervos este o consecință a neurastenie, isterie, nevroză. Cursul terapiei în acest caz atribuie psihiatru sau neurolog.

    prevenirea bolilor

    În primul rând, este necesar să se stabilească regimul său. În timp ce lucrează la calculator, precum și citirea, ochii au nevoie de odihnă la fiecare oră, timp de 10 minute. Asigurați-vă că pentru a efectua acest exercițiu: să ia o privire la obiectele care sunt departe, apoi închideți ochii și să se relaxeze.

    Acordați atenție la iluminarea scaunului, precum și de masă și scaun - au nevoie să fie confortabil. La fel de important este nutriție: încercați să mănânce alimente în care multe oligoelemente și vitamine. De regulă, un oftalmolog numește Preparate cu polivitamine.

    Astfel, în cazul în care toate recomandările cheie, nu veți avea probleme cu ochii. Fii atent!

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit