ZdorovGuru.com

Anemia si lipsa de vitamina B12, cât de periculos?

anemie i B12Lipsa de vitamina B12 se simte imediat. Destul de des, această problemă afectează vegetarieni, care au refuzat mult timp de la consumul de carne, fructe de mare, lapte. De asemenea, se observă deficit în diferite boli. Cum se poate manifesta deficit de vitamina B12? Decât este periculos?

Despre Vitamina B12

Pentru exploatarea completă a sistemului hematopoietic și nervos răspunde vitamina B12. El ia parte activă în reînnoirea celulelor roșii din sânge și celulele nervoase din sinteza. Aceasta vitamina B12 furnizată de funcționare la capacitate maximă a sistemului digestiv, sistemul furnizează oxigen muscular.

In mod normal, în sângele uman trebuie să fie de 0,9 ng / ml de vitamina B12. În ziua de 3 pg pentru adulți este necesar și nou-născutului - 0,3 mcg. Este important de remarcat faptul că vitamina B12 în organism se acumulează și poate rămâne o parte din rezervele sale. Dacă renunți la carne, du-te la un meniu vegetarian, aceasta nu afectează imediat sănătatea dumneavoastră.

Pericol! Nu supradozaj mai puțin periculos de vitamina B12. În cazul unei creșteri în sânge poate fi observată insuficiență cardiacă acută, tromboză, șoc anafilactic, urticarie.

Hipervitaminoză B12 este rară. Aceasta are loc, în general, atunci când o persoană abuzează de vitamine sintetice, care le includ pe cele de B12.

Cauzele deficit de vitamina B12

Cea mai frecventă problemă pentru cei care nu sunt feedurile echilibrate: se limitează în carne, pește. Dacă ați început să observați că, după dieta a început puternic obosit, doresc întotdeauna să dormi, nu ai suficienta vitamina B12.

penuriei posibile provoca o agravare a bolilor cronice ale stomacului sau intestinelor. În plus, asigurați-vă că pentru a obține testate pentru prezența de viermi, ele sunt o cauza comuna de deficit de vitamina B12. stocurile declinul substanței sunt în boli hepatice grave - ciroza, cancerul.

Video: Cum să luați vitamina B12 (ca o deficienta de vitamina B12 complementară) - Consiliile Michael

Primele simptome de deficit de vitamina B12

Este important să se acorde o atenție la principalele caracteristici ale lipsei de substanță:

  • Un pic de mâncărime, uneori, a simțit o furnicătură în picioare, brațe. Senzațiile sunt similare cu cele care apar în frig.
  • Glosita - inflamație a papilelor linguale mici.
  • Un pic palmele întunecate ale pielii.
  • Îngălbenirea pielii.
  • Apar „pielea de găină“ de pe piele.
  • M-am simțit amorțit.

De obicei, primele semne indică faptul că lipsa de vitamina B12 poate duce la anemie, probleme grave cu sistemul nervos central. Atunci când primele simptome, contactați imediat la spital si sa testat pentru a verifica nivelul de vitamina B12.

Anemia ca urmare a lipsei de vitamina B12

Lipsa permanentă de vitamina B12 se termină cu formarea unor elemente de sânge rupte. Toate finisajele tulburări metabolice comune, atunci există un alt probleme ale sistemului de organe.



În cazul lipsei de anemie vitamina B12 a două tipuri diferite:

  • anemie megaloblastică Se pare că atunci când vitamina B12 lipseste din dieta.
  • anemia pernicioasă Ea se dezvoltă atunci când tractul gastro-intestinal nu absoarbe vitamina B12. Această formă a bolii apare în cazul lipsei unei substanțe care este necesară pentru o digestie completă a vitaminei, și atunci când helminților din oțel provoca inflamații în intestine.

Este important să se înțeleagă că, în orice caz, anemia este periculoasă deoarece duce la distrugerea celulelor nervoase, care ar putea fi in cele din urma perturbat complet sistemul nervos central. În acest caz, persoana are aceste simptome:

  • dureri de cap severe.
  • Dizzy.
  • Zgomote în urechi.
  • Problemele de vedere.
  • Iritabilitatea.
  • Ataxie.

Destul de des, simptomele sunt confundate cu alte boli, și, de fapt, problema provocat de lipsa de vitamina B12.

Probleme cu tractul gastro-intestinal cu deficit de vitamina B12

În cazul lipsei de vitamine din grupa B, începe să perturbe constipație cronică umană sau diaree. De asemenea, începe alimente prost digerate, scade pofta de mancare. În cazul în care deficitul este agravată, se dezvoltă gastroduodenită, ulcer, inflamație a duodenului.

Simptomele generale cu deficit de vitamina B12

Există cazuri când un deficit de vitamina B12 este rupt starea generala de sanatate. În acest caz, este îngrijorat:

  • Depresie. Mai ales este tipic pentru persoanele în vârstă.
  • insomnie frecvente.
  • Halucinații și pierderi de memorie.
  • Probleme cu activitatea respiratorie.
  • Imunodeficientei.
  • oboseală constantă.

Deosebit de periculos este lipsa de vitamina B12 pentru copil. Aceasta duce la faptul că el este deranjat motilitatea, copilul a rămas în urmă în dezvoltare.

Terapii B12 deficit de anemie

Primul pas este de a recupera sistemul digestiv, nervos și hematopoietic. Cel mai adesea, medicul prescrie B12 injecție intramusculară a medicamentului. În interiorul recepția este permisă în cazul în care medicamentul nu este suficient de alimente. administrat intramuscular la 1000 mg o dată pe zi. Tratamentul este efectuat timp de două luni, atunci terapia de susținere necesară.

In timpul tratamentului, pacientul trebuie să ia de trei ori pe săptămână CBC. În termen de o lună, pacientul devine mult mai ușor. Uneori, este nevoie de o transfuzie de sânge:

  • În anemie severă.
  • Când comă anemică atunci când o persoană își pierde cunoștința, deoarece nici oxigen la creier.

deficit de vitamina B12 în foodists prime - Paul Sebastyanovich: Video

Deci, ai grija dieta ta, nu te planta pe un regim alimentar rigid, ceea ce duce la procese ireversibile în organism. Este mai bine să aibă toate micile. nu ar trebui să excludă complet din carnea ta dieta, pește și alte produse utile. În cazul deteriorării sănătății, nu este necesar să se întârzie campania la medic, în caz contrar acesta poate duce la anemie severa. Îmbogățiți corpul cu vitamine, atunci nu va avea probleme de sănătate.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit