Fobie socială (fobie socială) - gândac în cap

Pe Internet, puteți găsi o mulțime de articole pe tema fobiei sociale, dar problema lor principală este că acestea sunt scrise de oameni care nu au atunci când acestea nu au fost afectate de această boală. Dacă citiți acest articol, asigurați-vă că pentru a obține toate răspunsurile la întrebările pentru că am făcut-o de-a lungul vieții sale este supus fobiei sociale. Aceasta boala (sau un gândac în mine) stă de obicei în liniște în cap, dar, ocazional, se stinge și se face amintesc pe toți cilindrii. Bobina este că eu literalmente nu pot merge afară. Nu pot fuziona cu mulțimea. De îndată ce mă duc afară - am început să tremur, presiunea capului crește atât de mult încât toate gândurile dispar, pornind de presiune asupra creierului din toate părțile. Creșterea frecvenței cardiace, respirație întețește, există frica - frica de moarte! În aceste momente, mintea mea înțelege că nu există nici un fel de prostii, nimic să se teamă, dar ceva mă scoate din interior și, prin urmare, pentru a controla situația nu este posibil!

Pentru a dezactiva gândacul de bucătărie în cap nu are nevoie pentru a merge la doctor, nu aveți nevoie pentru a vorbi despre problemele tale sau oricine! Chiar dacă ne spui despre problema ta - nu înțelegi, nici părinții, nici prieteni. Pentru a înțelege această problemă nu este posibil, sau nu, până când te afli în acea slough. Orice este posibil, în cazul în care nu există inhibiții și temeri - și fobie socială, este acele inhibiții și temeri. Prin urmare, trebuie să se și bată eliberat. Desigur, puteți merge la doctor, spune-i despre problemele lor și el vă va prescrie pastile. Sub influența acestor pastile într-adevăr va fi mai ușor, gândac moare în jos, dar, de îndată ce încetați să luați-le - va veni din nou. Prin urmare, pentru a obține efectul maxim - vor fi tratate fără medicamente.

1) Da, am spus că nimeni nu poate vorbi despre problemele lor, dar pe internet, puteți încerca să-i spun. Credeți că poate aveți prieteni pe Internet cu care nu, atunci când nu va vedea în viața reală. Poate că există oameni de pe Internet pe care nu le pasă. Încercați-l (sau ea) la indiciu cu privire la problema. odată ce am avut noroc - am găsit o fată cu care a fost mult timp familiar, dar din cauza circumstanțelor vieții pierdute. Prin intermediul internetului am reușit să găsească unul pe altul, și i-am adus încet în problema. În continuare din partea ei a fost o piesă puternică de sprijin. Știi, scrisori de dragoste. Acest lucru a cauzat doar emoții pozitive și un efect pozitiv asupra starea mea psihologică, care are cu siguranță un rol-cheie în materie de recuperare.