ZdorovGuru.com

Masaj cu platfus la copii

Massazh pri ploskostopii u deteySarcina principală de masaj pentru picioare plate la copii - o stare de oboseala musculară netedă scădere și sindromul de durere. Ca rezultat al cursului de masaj copilului ar trebui să fie restaurate și așa-numita motor cu arcuri funcție a piciorului. În plus, masajul piciorului poate restabili fluxul de sânge și limfatic ca piciorul și partea inferioară a piciorului. curs lung de masaj crește tonusul mușchilor și permite copilului să se miște pe deplin și să se simtă confortabil.

Dacă decideți să vă propriul masaj copilul cu picioarele plat, asigurați-vă că să acorde o atenție deosebită modului în care mușchii piciorului și ligamentele. Antrenați și trebuie să fie mușchi de vițel. Recurgerea la tratament picioare plat, trebuie să învețe cum să combine masaj și gimnastică terapeutice. Aceste două tehnici vor fi cele mai benefice influență asupra sistemului muscular al copilului.

Principalele obiective ale masajului cu platfus

Masează cu platfus la copii ar trebui să aibă următoarele obiective:

  • Consolidarea mușchii piciorului într-un copil diagnosticat cu „picioare plat“;
  • Eliminarea oboselii musculare la nivelul picioarelor;
  • Eliminarea durere și disconfort;
  • Restabilirea fluxului sanguin in muschi.

În cazul în care sunt atinse aceste obiective, fiziologice bunăstarea copilului se va imbunatati in mod dramatic.

Tehnica masajului cu platfus la copii

Masaj cu picioarele plat într-un copil trebuie să se adreseze nu numai picioarele, ci și regiunea lombară și pe deplin toate mușchii fesieri și zona de șold. Asta este, un fel de, ar fi intervalul terapeutic.

In timpul masajului talie ar trebui să se acorde o atenție deosebită așa-numitului triunghi sacrală. Partea inferioara a spatelui si fese nevoie pentru a framanta si se freaca bine. Coapsele masat fără nici un accent. Principalul lucru pentru a alege direcția corectă - de la genunchi și în direcția bazinului. mișcări de masaj ar trebui să fie făcut de relaxare, foarte lin și încet.

Video: masaj cu picioarele plat! videoclipuri instructive. Frolkov SV

Apoi trece la acupressure de-a lungul liniei verticale de la picior și în jos, la picioare. Este sigur să se acorde fiecărui punct de pe acest drum timp de aproximativ 60 de secunde.

Pentru a se relaxa mușchii pot efectua recepția numită „împâslire“. Apucați partea inferioară a piciorului cu ambele mâini și cu mișcări oscilatorii rapide, efectua masaje. Dupa ce ai nevoie pentru a vă relaxa mușchii cu lovituri ușoare netede.

Secretele cheie de masaj

Masaj cu picioare plate se realizează exclusiv în scopul tratamentului. Pentru a obține un rezultat pozitiv, de a face masaj cu o regularitate de invidiat. Cursul de tratament este de cel puțin 12 proceduri efectuate într-o zi. Accentul înainte de a efectua masaj la picioare ar trebui să apară în partea din spate de jos. Acest lucru se datorează faptului că este cel mai mare număr de terminații nervoase concentrate în regiunea lombară.

Video: masaj Pat cu platfus



Înainte de a efectua un masaj cu picioarele plat, asigurați-vă că să se consulte un medic pentru sfaturi. După masaj masaj ceartă și în prezent, există mai multe tehnici de masaj diferite și exerciții care vă vor ajuta să lupte platfus. Eficacitatea tratamentului depinde de caracteristicile individuale ale corpului copilului, precum și gradul de flatfoot.

Prima tehnica de masaj a fost discutat mai sus. Ne întoarcem acum la cea de a doua. Acesta include următoarea secvență de execuție. În primul rând aveți nevoie pentru a pregăti corpul copilului cu masaj terapeutic intensiv. Începe masajul corpului de la degetele de la picioare la genunchi. Apoi, trece lin spre interiorul tibie. Odată ce puteți începe să lucreze prin masarea tălpi și în completarea masajului terapeutic se termina cu degetul mare altitudine masare.

Dacă sunteți masarea piciorului, apoi începe să se deplasează de la direcția de degetul mare și călcâiul. Mai mult, atunci când masaj partea inferioară a piciorului - de la glezna la genunchi. Nu uitați să schimbați tehnicile de masaj, de la stoarcere, stoarcere, frecare, mangaindu, frământare, tocat și otglazhivaniya pielii.

Este recomandabil să masaj cu picioare plate la copii efectuate de către profesioniști cu pregătire medicală de specialitate în domeniul ortopediei. Dar dacă nu există nici o posibilitate de a merge la un masaj în centrul de tratament, apoi urmați cu atenție indicațiile de mai sus, si va ajuta la eliminarea platfus. copil de picior ar trebui să fie masat prin frecare cu partea din spate a degetelor îndoite. Asigurați-vă că să acorde o atenție la interiorul piciorului.

Accesorii pentru masaj

Picior de masaj pentru copii plat funcționează cu ajutorul unor dispozitive speciale de masaj sub forma de bile diferite de masaj, role, și masaj direct ulei mat sau crema pentru masaj.

Video: picioare plate. Cum de a trata platfus. tratament picioare plat la domiciliu.

Dacă utilizați aceste dispozitive și, în același timp, urmați tehnica corectă masaj, rezultatul poate ajunge la un efect terapeutic pozitiv.

Nu se recomandă să se facă masaj la pacienții cu boli cardiovasculare și a pielii. În astfel de cazuri, va trebui să alegeți un tratament diferit al flatfoot, care nu va include masaj.

Video: masaj preventiv și exerciții pentru picioare plate la copii.

Tratamentul platfus la copii și adulți este fundamental diferit, ceea ce înseamnă că o combinație de masaj, fizioterapie, poartă pantofi ortopedici, utilizarea de băi de contrast - toate acele metode care funcționează în mod eficient în tratamentul platfus la copii. Dacă urmați recomandarea medicului și să urmeze cursul tratamentului, atunci în curând va ajuta să scape de flatfoot.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit