ZdorovGuru.com

Cum de a reduce colesterol remedii populare?

Kak snizit xolesterin narodnumi sredstvamiPentru a reduce nivelul de colesterol din sânge nu este întotdeauna necesar să se utilizeze medicamente dintr-o dată. Poate că, pentru început, va trebui să urmeze dieta ta, uita-te pentru produsele pe care le va ajuta intr-un timp scurt pentru a curăța sângele. De asemenea, ajuta în mod eficient la tratamentele traditionale.

Alimente pentru scăderea colesterolului

Asigurați-vă că în dieta sunt alimente care includ omega - pește gras, ulei de semințe de in, ulei de pește. Se recomanda de zi cu zi, pe stomacul gol să mănânce ulei de gătit și trei linguri cu siguranta pe stomacul gol.

Medicii și vindecătorii tradiționali apreciază semințele de in, folosindu-le într-un timp scurt, poate fi derivată din sângele excesului de colesterol. Vă puteți găti o pulbere medicament pentru acest lucru în cuptor sunt uscate seminte de in, iar apoi trebuie să le pisa într-o râșniță de cafea. După intercala un recipient uscat, depozitat într-un loc întunecos, la temperatura camerei. Adăugați în cereale, cartofi, supe, brânză de vaci.

Astfel, este necesar să se renunțe la grase, prajite, alimente afumate, sunt multe grasimi periculoase, care sunt dăunătoare pentru corpul uman.

Suc pentru scaderea colesterolului

O dată pe lună trebuie să bea diferite sucuri timp de o săptămână, se face dimineața, pe stomacul gol. Mai întâi, 30 ml de suc de băutură preparată din țelină, în acest caz, o rădăcină, și 70 ml de suc de morcov.

A doua zi, se recomandă să bea 80 ml de suc de morcovi și 20 ml de suc de sfeclă roșie, suc de castravete este necesar pentru a - 50 ml. Suc obținut din sfeclă de două ore, au nevoie pentru a supraviețui într-un loc rece, astfel încât se va evapora de la ea toate substanțele nocive.

A doua zi, recomanda sucul de morcovi, suplimentat cu mere și din nou, pentru a utiliza 30 ml de suc de țelină. La a patra pentru a amesteca suc de morcov cu suc de varză.

Vă rugăm să rețineți, toate sucurile naturale ar trebui să fie, gatiti-le le pentru aceasta, utilizați morcovi, țelină - rădăcină și poate fi verde, sfecla, mere, varză, castraveți, grapefruit.

Doza este aleasă pe baza citirilor de sănătate, ar trebui să vă orientați ce sucuri poate, în cazul în care te-a rănit, și din care trebuie să fie abandonate. Persoanele în vârstă ar trebui să nu consume mai mult de doua lingurite de suc, tineri organismul nu este mai mic de 250 ml. tratamente interzise de sucuri, atunci când o persoană suferă de Valori crescute ale glucozei în sânge.

Video: Cum de a reduce colesterolul

Dieting cu crescute ale colesterolului

Amintiți-vă că, atunci când colesterolul se acumulează în sânge în cantități mari, este periculos pentru toate organele vitale. El a depanat treptat, pe pereții vasculari, de sânge nu mai curge în acest loc, inima suferă de o lipsă de sânge, astfel încât o persoană poate avea un atac de cord sau angina pectorala.

Să acorde o atenție la dieta ta, uita pentru alimente grase, oua, transforma in ulei vegetal dieta. În cazul în care a crescut nivelul de colesterol, trebuie sa mananci la fel de mult ca tine poate de orez, morcovi, lămâi, fasole, usturoi, mere, alge marine, atunci când vă simțiți rău, cărbune activat băutură.



Dieta ar trebui să fie carne de conținut scăzut de grăsime - iepure, carne de vită, curcan, renunta la cafea, alcool, nicotină, se bucură de un antrenament.

metode populare de tratament Colesterol

cantități mari de colesterol primejdios, care, deoarece el are o scleroză multiplă, ateroscleroza, asa ca nu renunta la tratament, nu este serios despre boala.

1. Este necesar să se ia 150 ml de miere, asigura calitatea și valeriană naturale, zdrobit - două linguri semințe de fenicul, se toarnă doi litri de apă clocotită, pe zi. Bea de trei ori pe zi, timp de 40 de minute înainte de consumul de alimente. Păstrați perfuzie într-un loc răcoros.

2. Este necesar să se utilizeze culoarea de var, pentru aceasta au nevoie pentru a se pisa și gătiți-le cu pulbere. Zi timp de o lună, trebuie să-l utilizați. Deci, este posibil nu numai să se retragă cantitatea în exces de colesterol din sânge, dar, de asemenea, pentru a scapa de toxine, toxine, persoana va pierde în greutate în mod semnificativ. Aceasta îmbunătățește nu numai aspectul, ci și starea de sănătate fizică a întregului organism.

Video: Cum de a reduce colesterolul in casa repede !!! SENSATION cel mai puternic antioxidant!

3. Dandelion root este necesar să se pregătească o pulbere pentru pisa-l și se pisa. Acesta este cel mai bun instrument de prevenire ateroscleroza.

4. scăderea nivelului de colesterol poate utiliza zheltushnik pe bază de cvas. Pentru prepararea ei este luat iarbă uscată, slazhivaetsya într-o pungă de tifon, se toarnă apă caldă, trebuie să adăugați zahăr, o crema pic acru. Insista într-un loc cald, nu uitați să intre în drum. Treptat, se umple cu apă. După nivelurile de tratament si de scadere a colesterolului, o persoana scapa de simptome, cum ar fi tinitus, tulburări emoționale, normalizează tensiunea arterială. Nu puteți utiliza în tratamentul grăsimilor animale, este mai bine să le înlocuiască cu alte produse, cum ar fi legume, uleiuri vegetale, fructe, nuci, semințe.

Video: Fulgi de ovăz: scăderea colesterolului, care este, pentru a pierde în greutate

5. Curățați colesterolului din sânge va ajuta propolis, trebuie să faci în fiecare zi, dimineața, la prânz, în seara pentru a lua o tinctura de produs de albine, pre-diluat cu apă.

6. Cel mai bun si eficient mod este o reteta pentru ea trebuie să fasole și mazăre, acestea ar trebui să fie în primul rând pe noapte pentru a umple cu apă. Dimineata devreme, apa ar trebui să fie înlocuite cu produse proaspete. Puneți în amestec un pic sifon, astfel încât intestinul va fi protejat de gaze, toate gata pentru a găti de stat. Mănâncă până la o lună. O zi de a mânca 80 de grame.

Video: Tratamentul colesterolului. Cum de a trata metodele traditionale de colesterol.

7. Lucerna - este cel mai bun remediu pentru excesul de colesterol, se pregătește să suc. În planta o cantitate mare de diferite minerale și vitamine. Protejează împotriva pierderii parului, artrita, osteoporoza, care este o consecinta a colesterolului ridicat în sânge.

Deci, amintiți-vă că un nivel crescut de colesterol în sânge ar trebui să fie tratate cu deosebită atenție, aceasta duce la boli grave, care pot provoca moartea unei persoane. Important pentru a începe eliminarea unor cantități în exces de colesterol, se poate face la domiciliu.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit