Rău de munte

boală de munte - condițiile speciale asociate cu lipsa de oxigen. Așa cum este ușor de înțeles din numele, aceasta boala afecteaza de obicei persoanele implicate în turismul montan și alpinism.

Este cunoscut faptul că mușchii pentru a efectua lucrarea necesită o anumită cantitate de oxigen. Scăderea bruscă a conținutului elementului în mediu conduce la faptul că operabilitatea scade. Condițiile climatice de munte, compoziția modificărilor de aer, oxigenul necesar pentru toate funcțiile vitale ale organismului uman, acesta devine mai puțin și exercițiile fizice au crescut.

Deși orice organism poate adapta treptat la condițiile existente hipoxie, dar pentru a se asigura că a existat o aclimatizare nedureroasă și altitudine de boală nu este dezvoltat, este necesar să se respecte cu strictețe anumite reguli. O creștere bruscă la o înălțime mare, precum și ședere pe termen lung a persoanei fără echipamente speciale de respirație, la o înălțime de 8000 m, provocând moartea.

Cauzele de boală altitudine

În afară de lipsa de oxigen cauzate de boala de munte sunt asociate climatice și de factori fizici, cum ar fi:

• schimbările de temperatură bruște;
• radiațiile ultraviolete;
• rafale de vânt;
• presiune diferențială;
• crește în sarcină;
• oboseală;
• deshidratare;
• tulburări de organe, țesuturi interne mănâncă;
• suprarăcire.

Boala de munte: patogeneza

Respirația (sau schimbul de gaze) - este principalul proces care susține viața. Schimbul de gaze are loc în plămâni, datorită diferenței de presiune parțială în aerul alveolar de oxigen și dioxid de carbon.

Sub presiunea atmosferică normală, valoarea de 760 mm Hg. Art. într-o persoană sănătoasă, concentrația de oxigen din sânge este de 95-97%. Astfel, oxigenul din sângele trece în celulă, și dioxid de carbon, în conformitate cu legea veniturilor de difuzie într-un mediu cu o presiune parțială ridicată, adică sângele.

După cum se știe, în troposferă (atmosfera inferioara) proprietățile atmosferice depind nu numai pe înălțime, dar, de asemenea, timpul anului și latitudine. Aerul uscat conține azot, în plus față de oxigen, dioxid de carbon, argon, hidrogen, heliu, neon, și alte gaze, iar procentul lor nu se modifică în funcție de înălțimea, dar densitatea este în curs de schimbări majore. Mai mult, înălțimea elevație a presiunii atmosferice scade exponențial. Din cauza acestor factori asupra înălțimii fizice schimba presiunea parțială a oxigenului, schimbul de gaze este perturbat modul normal in plamani si tesuturi.

La ridicarea înălțimii, în care presiunea parțială a oxigenului din atmosferă este redus, scade indicele de saturație și hipoxie, și apare, de asemenea, o serie de alte simptome care indică apariția bolii munte.

boală de munte periculoase, care din cauza lipsei de oxigen în țesuturi, crește permeabilitatea membranei celulare, din cauza care, la rândul său, edem. acumularea de lichid in tesuturile creierului si plamani - cele mai periculoase consecințe ale acestui proces.

In patogeneza boala de munte sunt 4 etape:        

1. Adaptarea etapă - are loc la o înălțime de la 1 la 4 mii de metri.

2. Etapa de compensare - la o înălțime de 4-5 mii de metri.

3. etapa decompensare - la o înălțime de 5 mii de metri.

4. Etapa de fapt boala, ceea ce duce la moartea individului.

Semne de edem cerebral sunt simptomele:

Video: O singură excursie pe jos de munte la Muntele Elbrus. boală de munte, la sfârșitul campaniei. Ziua 4 și 5

• amețeală;
• Dureri de cap;
• greață;
• Deteriorarea coordonării;
• Alterarea vederii și auzului;
• tulburări psiho-emoționale.

În cazul în care victima are grija sa nu medicala, in cele din urma stoarcere creierul vor fi furnizate în timp va duce la moarte.

Nu edem pulmonar mai puțin periculos, ca rezultat al procesului de respirație care devine ineficient. În cazul în care nu se iau măsuri adecvate în timp, respirația devine imposibilă, iar victima moare.

Prevenirea bolilor de munte

sportivi și turiști profesioniști cu experiență, fanii sunt conștienți cât de important aclimatizarea la modificarea condițiilor de mediu. Intelegerea mecanismul de patogeneza de boală altitudine, le pasa de aderența activității fizice și de odihnă, nutriție adecvată, luând în adaptogeni.

Este important de știut că condițiile climatice de munte organismul ar trebui să se acorde suficient timp pentru a restructura procesele redox în țesuturi.

Atunci când este necesar naștere la înălțimi mari pentru a monitoriza rata generală de sănătate și inima. ritm cardiac crescut mai mult de 85 bătăi / min pentru amețeli și greață ca un semnal de la faptul că o persoană se dezvoltă boala de munte. În această stare, în orice caz, nu poate sta peste noapte, la o altitudine a ajuns, din cauza umflarea plămânilor și a creierului se dezvolta cel mai frecvent in timpul somnului. În cazul ritmului cardiac a crescut la 100 bătăi / min, este necesar să se înceapă coborârea

Video: Eagle și Coadă. În jurul lumii. # 12 Pokhara. Așa cum este filmat. RUS

Dacă ritmul cardiac a ajuns la 100 bătăi / min, există greață, dureri de cap, amețeli, este prezentat Diakarb ingestia medicamentului. Ia-o la intervale regulate (de până la 4 tablete pe zi). Acest medicament ajută la reducerea umflarea. Este necesar să se verifice dacă victima este în măsură să mențină o gândire și de coordonare clară. În plus, este important să se oprească imediat ascensorului și să înceapă să coboare până la înălțimea nivelului la care simptomele adverse opri complet.

De asemenea, este important să se ia în considerare faptul că utilizarea Diamox poartă de pe corpul de potasiu necesar pentru funcționarea normală a mușchiului inimii. Prin urmare, acest efect trebuie compensat ingerarea preparatelor care conțin potasiu, cum ar fi Asparkam.

Pentru prevenirea bolii de altitudine a recomandat regim de băut. Este necesar să se bea în mod regulat fluid cald, cu adaos de acid ascorbic sau suc de lămâie. Alcoolul este absolut contraindicat, precum și un ceai sau o cafea tare. Condițiile climatice de munte trebuie să bea crește, astfel încât apa, ceaiuri de plante și sucuri într-o cantitate totală de până la 3-4 litri pe zi, va satisface pe deplin nevoia fiziologică de fluid.

Corect,, nutriție echilibrată completă - un factor cheie în prevenirea aclimatizare și de boală altitudine. În condiții de hipoxie bază din dieta zilnică ar trebui să fie carbohidrati - recomandăm utilizarea zahărului (de la 200 la 350 de grame pe zi).

La altitudini de peste 3.000 m trebuie luate acid ascorbic oral, zilnic, adaptogens (tincturi radiograme roz, lemongrass, ginseng sau Eleutherococcus). Utile ceaiuri de plante și flori (oregano, musetel, hibiscus).

Prevenirea altitudine de boală trebuie să înceapă cu mult înainte de data programată de ascensiune. Pentru cele trei luni trebuie crescută activitate fizică pe zi (jogging, fasonarea, cardio). În cele două luni pentru a începe să luați medicamente care ajută la îmbunătățirea nivelului de hemoglobina, adaptogeni și imunomodulatoare. Timp de o lună aveți nevoie pentru a începe să luați o multivitamine și preparate hepatice.

altitudine de boală în partea de sus a Mera (6474 m): Video. AMS pe partea de sus a mt. mera