Este mai bine să uităm despre cafea: motive rezonabile

Aproape toată lumea folosit pentru a începe dimineața cu o ceașcă de cafea, și apoi continuați să-l bea la locul de muncă, în seara conversație cu un prieten. Oamenii de stiinta sunt uimiti cand calculate din ziua în care o cafea persoană bea. O altă ceașcă - acest lucru este normal, dar puțini - este foarte dăunătoare. Oamenii de stiinta americani cred că băutura-killer corodeaza încet întregul corp. Care sunt cauzele exact va ajuta să renunțe la cafea?

Într-adevăr, cafeaua invigorates pentru un timp ajută la ton la locul de muncă. Dar atunci când o persoană îi abuzează, devine un obicei prost. pauze frecvente de cafea, dimpotrivă, reduce ziua de lucru. Oamenii de știință observat că oamenii care beau cafea, nu au timp, el începe să stea în birou, ci pentru a sens de la ea un pic. Vrei totul face repede? Aruncați pauzele de cafea, și veți vedea că toate 8 ore de fapt, nu.

Cafeaua persoană îmbătrânește rapid

Acesta a fost mult timp studiile au arătat că cofeina are un efect diuretic. Odată ce o persoană bea mai mult de 4 cesti de cafea, există deshidratare. Deci, pierde până la doi litri de lichide pe zi, ceea ce este vital pentru organism. Refuză băutură dăunătoare și uita-te imediat mai tineri.

Perturbat sistemului nervos central

După consumul de cafea, începe să vă faceți griji, foarte nervos, insomnie te deranjează, pentru că există o intoxicație puternică. Oamenii de știință sunt sigur că doriți să aveți nervi puternice, nu trebuie să te stimuleze cafea.

Probleme cu dinți

Separat, americanii au indicat că cafeaua are un impact negativ asupra smaltului, devine galben și nu poate fi albit. Toate motivele de mai sus sunt destul de rezonabile, așa că trebuie să se gândească înainte de a bea cafea!