Lordoza lombara si hiperlordoză: tratament, simptomele, cauzele

Video: Exerciții pentru corectarea lordozei / Cum de a stabili lordozei lombare

Hiperlordoze este cel mai bine văzut pe X-ray, este ținută în partea de proiecție. Atunci când unghiul este mai mic de 145 de grade, astfel încât să hiperlordoză. În acest caz, în cazul în care un unghi de aproximativ 170 de grade, poate fi suspectat gipolordoz. În plus, trebuie să fie supuse unui RMN a coloanei vertebrale, poate fi găsit în timp util cu privire la coturile patologice și consecințele lor mai târziu în viață.

terapii hiperlordoză

Este important să se treacă printr-o terapie complexă. Acesta ar trebui să includă medicamente, terapie fizica. În fiecare an, în scopul de a preveni, pentru a evita complicații, este necesar pentru a vizita statiunea. La fel de importantă este o operație ortopedică:

• Excludeți sărituri, care rulează, uzură cât mai puțin posibil de greutate.
• Dacă aveți o mulțime de timp pentru a vă sta la fiecare oră, pentru a face exerciții ușoare, exercita spate.
• Somnul este cel mai bun, utilizați saltele ortopedice speciale.
• Purtați un guler special.
• Efectuați un set special de exerciții terapeutice pe care le personal va alege instructorul.
• Purtați o acoladă.

LFK trebuie să includă complex, care va trage coloanei vertebrale, în acest scop, barele de perete, stick-uri de gimnastică. Dacă exercita, vă simțiți durere, este necesar să se renunțe la punerea sa în aplicare. Cel mai bun sport pentru mușchii spatelui este de înot, asigurați-vă că să semneze pentru ea!

Îmbunătățirea stării coloanei vertebrale cu ajutorul hiperlordoză cursul de masaj terapeutic. Procedura tonifica muschii si se întoarce mobile la nivelul coloanei vertebrale cervicale si lumbosacrale.

Terapia manuala indeparteaza sarcina de disc intervertebral și spasm muscular, normalizează microcirculația. Când lombare hiperlordoze manșetă tracțiune utilizată pentru această tehnică este folosită sub apă.

În cazul în care patologia în cauză cu privire la durere severă, vă recomandăm să luați medicamente anti-inflamatorii in tablete - Aroksis suficient după o masă pentru a mânca 1 capsulă în timpul săptămânii.

durere intensă pot fi îndepărtate prin injectare Movalis. În plus, utilizați un gel, unguent, cremă - DOLOBENE, diclofenac, Ketonad. spasm muscular poate fi îndepărtat prin miorelaxante intramusculare, acestea trebuie luate oral - Sirdalud, Mydocalm.

Video: lordoza lombara: exercitarea

dureri neurologice, amorțeli pot fi eliminate in vitamina B - Neyrobion, Combilipen, Milgamma. Cel mai bine este să le taie mai întâi intramuscular, timp de 10 zile. Pentru a îmbunătăți procesul de reparatorie, este necesar să se utilizeze hondroprotektory - ALFLUTOP. Durere severă poate fi îndepărtată cu ajutorul blocade paravertebrale în compoziția lor conține novocaină, lidocaină și dexametazonă glucocorticoizi, Diprophos.

Ca măsură preventivă trebuie să fie un tratament balnear. Cel mai bine este să-l ia la fiecare 6 luni. Alegeți un sanatoriu, unde clima caldă, păduri de pin, un număr mare de apă minerală.

Asigurați-vă că pentru a menține la o dieta, uita de carne, sosuri picante, băuturi alcoolice și răcoritoare, dulciuri.

este necesară funcționarea în cazurile severe. Cel mai adesea este o lombare congenitală sau lordozei cervicale. Ca măsură preventivă, este necesar să se monitorizeze în mod constant postura lor. Fiți atenți la sporturi, cum ar fi yoga, gimnastica. Asigurați-vă că pentru a viziona greutatea. Dacă sunteți o lungă perioadă de timp în cauză despre durere în spate, cel mai bine este să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Metodele tradiționale de tratament a lordozei lombare

Elibereaza de stres, a scăpa de durere, puteți utiliza această rețetă. Veți avea nevoie de bilă medicală - 50 ml, diclofenac - 1 flacon, suc de aloe - 2 linguri, procaina - 1 fiolă. Toate se amestecă, apoi se umezește tifon și se aplică la fața locului inflamat, timp de 5 minute.

Pentru a îmbunătăți starea utilizând această rețetă: Se iau 50 ml de vodca, 100 ml de miere, 2 lingurițe de sare, polstakana ras rare. Toate grătar, apoi infuzat timp de aproximativ 10 minute.

Astfel, hiperlordoză lombar este o problemă gravă, care este mai ușor să previi decât să vindecarea. Ca măsură preventivă, este necesar să se monitorizeze în mod constant modul lor de viață, de somn pe o suprafață plană pentru a fi în permanență activă. Scapă de lombare hiperlordoză cel mai bine într-un stadiu incipient.